Bir Crush'ın Kötü Tarafı - Kararlı Bir İlişki İçinde Olsanız Bile

Bir Crush'ın Kötü Tarafı - Kararlı Bir İlişki İçinde Olsanız Bile

Birini ezmek (herhangi bir yaşta) eşit derecede garip ve heyecan verici olabilir, özellikle de derinlerde olduğunuzda, hayatınız boyunca onları düşünmeden duramazsınız ve / veya arzunuzun konusu yasak bölge gibi gelir. yani o bir iş arkadaşıdır veya zaten kararlı bir ilişki içindesiniz ve her şeyden önce 'aşık olmamalı'. Ama psikolojik astrolog Jennifer Freed, Ph.D. Aşık olmanın bir zararı olmadığını savunması, ergen benliğinize geri döndüğünüz veya mevcut ilişkinizin (eğer bir ilişkiniz varsa) mahkum olduğu anlamına gelmez. Freed, aşıkların bize kendimiz hakkında söyleyecek çok şeyi olduğunu söylüyor - onları kendi karşılanmamış ihtiyaçlarımızda kök salmış olarak görüyor - ve onlar üzerinde hiç hareket etmesek bile mojomuzu başlatmaya gerçekten hizmet edebileceklerini söylüyor. Aşağıda, yazar ortağıyla Melissa Lowenstein Freed, bir yetişkin aşkının anlamını ve bir sonraki grevde ne yapılması gerektiğini araştırıyor.

Bir Crush Anatomisi



ölümden sonraki yaşamın gerçek kanıtı

Ergenlik yıllarında hormonlar - yoğun bir yansıtma ihtiyacıyla birlikte - yürek burkan cazibe için mükemmel bir fırtına yaratır. Ancak aşk sadece lise için değildir, yaş sınırı yoktur ve hiçbirimiz bağışık değiliz. Eros, melek gibi minik yayını uzatır ve görünüşe göre hiçbir yerden biri, hayranlığımızın nesnesi haline gelir - bazen mantıksız, doyumsuz bir dereceye kadar.

Şimdiye kadar bir aşık olmanın acısını yaşadıysanız, aşkınızı kurtarıcı gibi görmeye ve hayatınızda bu kişiye sahip olmanın tüm sorunlarınızı çözebileceğine inanmaya başlamış olabilirsiniz. Aşkınızı sürdürmek için değerlerinizi ihlal etmiş olabilirsiniz ya da onlara sağlıklı olandan daha fazlasını vermiş olabilirsiniz çünkü onların yanında olmak için çaresizsiniz. Belki de aşkınız için gerçek hayattaki taahhütleri ihmal ettiniz ya da saplantınız kontrolden çıktığı için başkalarının hayatına izinsiz girdiniz.

'Panik yapmayın, bir aşık olmak, mevcut partnerinizin sizin için yanlış olduğunu göstermez.'

Bu ısrarcı ve bazen yıkıcı aşklar karşılanmamış ihtiyaçlardan kaynaklanır: Bunlar, ihmal ettiğimiz bilinçsiz istek ve arzuların ve tam olarak bilinme ve ifade edilme umutsuzluğumuzun güçlü bir birleşimidir. Yoğun aşıkların iyi tarafı, yaratıcı bir şekilde zorlayıcı bir büyüme ve kendini anlama kaynağı olabilmeleridir. İhmal ettiğimiz (veya aktif olarak bastırdığımız) bir parçamızla yeniden bağlantı kurmamıza yardımcı olabilirler. Libidinal benliklerimizi uyandırabilirler veya başka türlü heyecan katabilirler ve yüksek derecede ilişkisel, yapılandırılmış yaşamlarda özerklik için iç alan sağlayabilirler. Bu, aşık olduğunuzda romantik bir partneriniz olsa bile geçerlidir - bu yüzden paniğe kapılmayın, aşık olmak, mevcut partnerinizin sizin için yanlış olduğunu göstermez.



Gelin bir aşk aşığının takıntılarının neler sunabileceğine bakalım:

Bir Aşkın Var… Kendi Kendine

Ezilmeler genellikle kendi ruhumuzun hareketsiz bir kısmının - gömülmüş ya da bastırılmış bir kısmının - projeksiyonunu işaret eder. Bir şeyi kesip bölümlere ayırdığımızda ya da benliğin diğer yönlerine öncelik vermek için bu hareketsiz kısımdan uzaklaştığımızda, o parçanın arzuladığı veya ifade ettiği şeyden yeterince yararlanamayız. Kabul edilmeyen kısımdan ne kadar uzaklaşmaya çalışırsak, o kadar lezzetli ve çekici hale gelir - bir çocuğun şeker yemesinin yasak olduğu bir çocuğun önüne konulan taze pişmiş kurabiye gibi. Aşk nesnesine duyulan tutku ve takıntı, gerçekten bizim o parçamıza duyduğumuz özlemdir.

Hayatında düşünmeyi bırakamadığın biri varsa, etrafındaki hislerini yoğun bir şekilde düşün: Hangi kısımlarınız komadaymış gibi canlanıyor? O kişinin hangi özellikleri veya davranışları sizi ayağınızdan düşürüyor? Bunlar nasıl senin gibi mi yoksa senden farklı mı?



Hayal gücünüzü büyüleyen ve belki de vücudunuzu ateşe veren kişi, kendinizin daha çok aşık olmayı / temas halinde olmayı dilediğiniz kısımlarına işaret ediyor olabilir. Bir ezilme duygusunun uyandırdığı duygusal uyarılma duyguları bize şimşek gibi vurur ve bizi bastırılmış anılara ve özlemlere, aslında yaşam gücümüze uyandırır. Bu nedenle, duygularımızın nesnesi olmadan tam anlamıyla yaşayamayacağımızı hissedebiliriz.

'Crushes, uzun zamandır kur yapmadığımız kısımlarımızı ortaya çıkarır.'

Aşık olduğumuz nesneye doğru uyumu bulmaya kaderimiz yoksa (belli ki, bazı aşklar gerçek ilişkilere dönüşür, ancak çoğu değil) ya da zaten yakın bir ilişki içindeyseniz, aşık olunmaz '' t İlişkinizde bir sorun olduğuna dair güvenilir bir gösterge. Çoğu zaman, partnerinden başka birine bir meteor gibi çekildiğinde, insanlar partnerin onları tatmin etmediği sonucuna koşarlar. Daha doğrusu: Crushes, uzun zamandır kur yapmadığımız kısımlarımızı ortaya çıkarır. Tam ve somutlaşmış ifademizin yaşanmamış yönlerine işaret ederler.

Ezilmeler aynı zamanda pek sağlıklı olmayan ilişki kalıplarımızı tamamen yıkıcı olmayan şekillerde oynamamıza ve tanımamıza da yardımcı olabilir: Bir arkadaşın durumunda, aşkıyla olan öngörülemeyen bağlantılarının iniş ve çıkışları, tutarsız bir şekilde olan birine olan özlemini tatmin etti. pekiştirici ve eşit olmayan bir şekilde ulaşılabilir - babasının farkına vardı. Diğer ilişkileri sağlıklıydı, ancak bazı gizli kısımları, aşık olduğu kişide hissettiği tutarsızlık tarafından yerine getirildi.

Günlük Yaşama Heyecan, Olasılık ve Tutku Eklemek

Bazen ezilmeler, başka türlü işlenmiş, özverili bir ev hayatını canlandırma amacına hizmet eder. Arkadaşım Laura, üç yıllık aşkından bahsetti, eğer onunla temas kurarsa bir günün nasıl coşkulu, değilse de çok sıkıcı hale getirildiğinden. Laura geriye dönüp baktığında, takıntının saf enerjisinin, ailesinde ve profesyonel yaşamında özellikle zorlu bir dönemde hayatını canlı renklerle canlandırdığını fark etti. Dış dünyadaki evinin ve ailenin güvenli kaldırımlarında yürüyordu… ve kendi fantezi dünyasında alçak ve yükseklerin basamaklı akıntılarında biniyordu.

'Aşkın ortasında olmak bizi seksi ve güzel hissettirebilir ve öz bakımımızı geliştirmek için bize ilham verebilir ve bu da bizi daha çekici hissettirir.'

Laura’nın durumunda, aşkı gizlice 'Ya olsaydı?' Diye düşünmesine izin verdi. ve “Keşke yapabilsem…”. Bir aşık, nadiren tam bir özerkliğe sahip olan sorumluluklarla dolu bir yaşamda canlılık ve heyecan için özel bir alan sağlayabilir.

Aşık olmak bizi seksi ve güzel hissettirebilir ve öz bakımımızı geliştirmemiz için bize ilham verebilir, bu da bizi daha çekici hissettirir. Dünya daha canlı görünebilir - müzik, doğa, seks ve yemek, bir aşk duygusunun doruğunda çalkalandığımızda duyusal olarak daha uyarıcı hale gelir. Bizi kendimizin daha fazla dikkat ve gelişme isteyen kısımlarına yönlendirebilir. Bir aşk, Technicolor'u daha kasvetli tonlara solmuş bir hayata getirebilir.

Seksi Sırtınızı Getirin

Muhtemelen kendi değerlerimize aykırı veya başkalarına zarar verecek şekillerde, sorunları ortaya çıkardığımızda ortaya çıkan sorunları ezmek için ahlaki bir yanlışlık yoktur. Diğerine duyulan güçlü özlemin seni kendine çevirmesine izin ver. Aşık olduğunuza yansıttığınız parçanızın, diğer tüm parçalarınızla birlikte masaya oturmasına ve yaşamınızda daha tam olarak ifade edilmesine nazikçe izin verin.

'Aşkınızın tahmin etmediğiniz bir amaca hizmet ettiğini fark edebilirsiniz.'

Şehvet düşkünlüğünü ve artan enerjiyi eğlendirin, ancak onu kendi kendinizi keşfetmenize ve geliştirmenize yönlendirmeye devam edin. Kendini işine adamış bir romantik partnerin varsa, seksiliğini onlara geri getir ve ortaklığına kat. Aşkınızın tahmin etmediğiniz bir amaca hizmet ettiğini fark edebilirsiniz. Kendinizin tüm değerli yönlerini yaşamanıza yardım ederken ve duygusal ve cinsel benliğinizi yeniden uyandırırken, kendinizle ve / veya mevcut partnerinizle ilişkinizi dramatik bir şekilde geliştirebilir - hatta dönüştürebilir! -.

Jennifer Freed, Ph.D., M.F.T. , yazar PeaceQ , otuz yıldır dünya çapında eğitim veren ve danışmanlık yapan bir psikolojik astrologdur. Freed aynı zamanda şirketin icra direktörüdür AHA! Akran liderliğindeki barış inisiyatiflerine odaklanarak okulları ve toplulukları dönüştürmede uzmanlaşmıştır.

hayattan sonra hayat gibi kitaplar

Melissa Lowenstein, M.Ed. iki çocuk, üvey anne baba, ebeveyn eğitimcisi ve AHA! çekirdek kolaylaştırıcı. 1997'den beri serbest yazar ve editör olarak çalışmış ve sağlık, ebeveynlik, beslenme, tıp, eğitim ve maneviyat gibi konularda yirmi beşten fazla kitaba katkıda bulunmuş, hayalet yazmış ve ortak yazar olmuştur.