Jinekolojik Sağlığı ve Doğurganlığı Destekleyen Bitkiler

Jinekolojik Sağlığı ve Doğurganlığı Destekleyen Bitkiler
Roy Upton

Hormonlar ve ameliyat, çoğu jinekolojik sorun için genellikle doktorların ilk savunma hattıdır. Şifalı bitkiler uzmanı Roy Upton, 'Çözümler sınırlı, istilacı ve her zaman etkili değil. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 600.000 histerektomi yapılmaktadır. Önemli olan bu: Birçoğu ikinci görüşe göre gereksiz görülüyor. '

Aynı zamanda ek üreticisi Planetary Herbals'ın genel müdürü olan Upton, fibroidler, endometriozis, PMS ve doğurganlık hakkında farklı bir bakış açısı sunan birkaç bitkisel ilaç geleneğini paylaşıyor. Upton, 'Uterusun veya yumurtalıkların ameliyatla alınması için bıçağın altına girmeden önce en azından şifalı bir protokolü deneyebilirseniz, o zaman oyunun çok ilerisindesiniz' diyor. 'İnsanlara şu anda yardım alamayacakları şekillerde yardım etmeye büyük katkı sağlayabilir.'

Upton, Çin, Avrupa ve Kızılderili geleneklerinden gelen bitkisel ilaçların jinekolojik ve üreme sağlığını desteklemek için nasıl birlikte çalışabileceğini anlatıyor.



(Her zaman olduğu gibi herhangi bir bitkisel protokole başlamadan önce doktorunuza danışınız.)

Roy Upton ile Soru-Cevap

S Jinekolojik ve üreme sağlığı için bitkisel ilaçlarla ilgilenmenize ne sebep oldu? Bir

Botaniklerin - özellikle Çin bitkisel ilaçlarının - jinekolojik sağlık ve üreme üzerinde ne kadar olumlu bir etkiye sahip olabileceğini o zaman fark ettim. Geleneksel Çin tıbbı (TCM) çalışıyordum ve hasta popülasyonumuzun büyük bir kısmı kronik PMS, fibrokistik göğüsler, polikistik yumurtalıklar, uterin fibroidler veya kısırlıkla geliyordu. Bitkisel protokollerin ve stratejilerin bu koşullar için faydalı olduğunu buldum.



Konvansiyonel tıbbın üreme sisteminin işlevselliğini değiştirmek için yapabileceği hiçbir şey yoktur. Ya hormon tedavisine başlarsınız, ki kalp hastalığı ve üreme kanseri riskini artırabilir veya endometriozis ve fibroidler için ablasyon tedavileriniz veya ameliyatınız var. Batı tıbbının jinekolojik ve üreme sağlığı için sunduğu çok fazla şey yoktur ve bitkisel ilaçlar buna yanıtın büyük bir parçası olabilir.

bir narsist bir ilişkide ne ister

S Jinekolojik ve üreme sağlığına yönelik ne tür bitkisel protokoller ve geleneklerden yararlanıyorsunuz? Bir

Yirmi beş yıldır aynı temel stratejileri kullanıyorum. Çin bitkisel tıbbının iki temel ilkesi kanı oluşturmak ve pelvik dolaşımı teşvik etmektir. Kan oluşturmaya bir örnek, bir hastanın demir ihtiyacını karşılamak olabilir; bu, adet yoluyla kan kaybeden insanlar için daha fazladır. Ve üreme dokularına optimal kan akışını engelleyebilecek pek çok faktör vardır: yeterli aktivite almama, sıkı giysiler giyme, aşırı kilolu olma. Dolaşımı, yani yumurtalıklara, uterusa, fallop tüplerine ve tüm karın bölgesine kan akışını desteklemek önemlidir.

Ayrıca Batı bitkisel geleneklerinden ve farmakolojisinden hormonal dengenin önemini öğreniyoruz - bu iki numaralı stratejidir. Yerli Amerikan bitkisel tıbbının üç numaralı stratejisi, rahim toniği denen şeyin kullanılmasıdır. Bunlar üreme sisteminin dokularına tonisite eklemek için kullanılır - bunu rahim için kas tonu olarak düşünün. Aslında üç farklı gelenekten gelen bu üç stratejinin kombinasyonu, jinekolojik sistemleri desteklemek için kullandığım stratejidir. Bu stratejilerin her biri için farklı şifalı bitkiler var.




S Dolaşımı artıran fiziksel egzersizler yaptığınız işin bir parçası mı? Bir

Kesinlikle. Kan dolaşımını teşvik etmek için insanları haftada en az dört gün en az otuz dakika yürümeye ikna etmeye çalışıyorum. TCM'de, hem endometriozis hem de fibroidler ve hatta adet kramplarının tıkanıklığın, durgunluğun bir yansıması olduğu söylenir. Kan hareket etmediği için genellikle rahim spazm olur. Daha sonra tipik olarak kan akışı tam güçle geldiğinde, spazmlar - uterus krampları - kaybolur. Her şey kan akışıyla ilgili.


S Bitkisel ilaçların Batı tıbbına ek olarak mı yoksa birincil tedavi olarak kullanıldığını düşünüyor musunuz? Bir

Jinekoloji açısından, temel bir tedavi, çünkü Batı tıbbının işlevsel üreme sağlığı açısından sunabileceği çok şey olduğunu düşünmüyorum. Tıpkı Batı tıbbını bitkisel tıbbın tamamlayıcısı ve tamamlayıcısı olarak gördüğüm gibi, bitkisel ilaçlara tipik olarak diğer tüm tedavilere tamamlayıcı bir ek olarak bakıyorum. Özellikle kanser gibi bir şey için gerçekten ayrılmıyorum. Araştırma, geleneksel tedaviler artı doğal tıp kombinasyonunun size en yüksek yaşam kalitesini verebilir .


S Doğurganlığı desteklemek için kullandığınız protokol nedir? Bir

Hem kan oluşturmak hem de taşımak için kullanılan birincil bitki TCM'den alınmıştır: dong quai ( Angelica sinensis ). Bu, sağlıklı bir jinekolojik sistemi teşvik etmek için son bin yıldır TCM'de kullanılan bir numaralı bitkidir. Dong quai neredeyse hiçbir zaman kendi başına kullanılmaz. Neredeyse her zaman dong quai four adlı bir formülün temelini oluşturan diğer üç bitki ile birlikte kullanılır. Çay, şurup ve çorba malzemesi olarak kullanılır. Bu dört bitki birlikte kan oluşturmak ve pelvik dolaşımı iyileştirmek için tasarlanmıştır.

en iyi organik yaşlanma karşıtı cilt bakımı

Hormonal dengeyi desteklemek için kullandığımız birincil bitki, Avrupa bitkisel geleneklerinden gelir. Vitex agnus-castus veya iffetli ağaç meyvesi. Santa Cruz'daki Herb Room'da çalışırken, bir kadın içeri girdi ve “Vitex'in var mı? Her ay gerçekten şiddetli adet dönemim var. Kelimenin tam anlamıyla deliriyormuşum gibi hissediyorum. ' 'Bu senin için çalışıyor mu?' Dedim. “Büyü gibi. İki doz ve bu ruh halimi tamamen yumuşatıyor ve çok daha dengeli hale getiriyor ve adet dönemimi atlatabiliyorum. ' Duygusal bir perspektiften beni Vitex'in PMS için etkinliğine yönlendiren oydu. Sonra literatüre bakmaya başladım. Bazı çalışmalar diyor ki östrojeni yükselttiğini, bazı çalışmalar progesteronu yükselttiğini söylüyor ve diğer çalışmalar hormonal açıdan hiçbir şey yapmadığını söylüyor. Genelde daha çok bir progesteron agonisti olduğunu görüyorum, bu da doğurganlığa iyi geliyor. Bence progesteronikten daha östrojenik olmanın Amerikalılarda çok yüksek düşük oranına katkıda bulunduğunu düşünüyorum. Gebe kalmanın gerçekten etkili olması için biraz daha yüksek progesterona ihtiyacınız var. Bitkisel tıpta, Vitex agnus-castus hormonal dengeyi sağlamaya yönelik birincil stratejidir.

Stratejinin son kısmı Kızılderili şifalı bitkilerden geliyor - implantasyonun gerçekleşebilmesi için uterus dokusunu tonlama konseptine sahiplerdi. Uterus tonikliği için birincil bitki kramp kabuğu, Kartopu opulus Geleneksel Kızılderili ve Appalachian bitkisel tıbbında kullanılan bir bitkidir. Öncelikle adet krampları için kullanıldı.


S Bu protokolü diğer jinekolojik sağlık sorunları için mi yoksa sadece doğurganlık için mi kullanıyorsunuz? Bir

Bu protokol, çeşitli jinekolojik sağlık sorunları için hafif ince ayarlarla kullanılır, çünkü strateji sağlıklı bir jinekolojik sistemi teşvik etmekle ilgilidir. Bunu yaptığınızda, birçok farklı koşulu etkilersiniz. Benzer bir protokol rahim fibroidleri, polikistik yumurtalıklar, kısırlık ve kronik PMS için kullanılabilir. Yine de üreme kanserleri için bir strateji tamamen farklı olacaktır.

İnsanlarda rahim fibroidleri veya endometriozisi olduğunda, özellikle tıkanıklığın olduğu alan üzerine sıcak zencefil kompreslerinin uygulanmasını özellikle tavsiye ederim. Çoğu zaman fibroidlerde, karın bölgesinin sol alt kadranındadır. Ocakta bir güveç zencefil çayı yapabilir, içine bir muslin bezi batırabilir, kendinizi yakmadan tutabileceğiniz kadar sıcak üzerine koyabilir ve ardından dışarıdan sıcaklığı ve dolaşımı canlandırmak için bir havluyla örtebilirsiniz, Aynı şeyi yapmak için bitkileri dahili olarak alırken [yukarıda açıklandığı gibi].


S Sağlıklı bir üreme sistemini teşvik etmek için şifalı bitkiler ve harekete ek olarak önerdiğiniz başka bir şey var mı? Bir

Benim muayenehanemdeki herhangi bir üreme protokolünün çok önemli bir parçası daha var: ksenoöstrojenlere maruz kalmayı en aza indirmek. ABD'de yediğimiz hayvansal ürünler olması gerekenden daha fazla östrojen içerir - örneğin, birçok ineğe östrojen takviyesi verilir. Organik et veya süt ürünlerinde buna izin verilmez. İkinci kaynak, bitkilerde kullanılan ve östrojen benzeri aktiviteye sahip birçok pestisittir.


S Bu tür bir protokol üzerinde çalışmak için iyi bir bitkisel ilaç pratisyeni bulmanın en iyi yolu nedir? Bir

Tanımladığım protokolleri kullanmadan önce, geleneksel bir tıp pratisyenine veya bir TCM pratisyenine gidin. Jinekolojide uzmanlaşmış veya iyi tavsiye edilen bir TCM pratisyeninden rehberlik almanızı tavsiye ederim. California Akupunktur ve Oryantal Tıp Derneği bir pratisyen listesi var. Bu sadece, iyi bir üne sahip birini bulmak için biraz daha araştırma yapmak isteyeceğiniz bir liste olacaktır. Birden fazla geleneği kullanan bir pratisyen bulmak çok daha zordur, çünkü genellikle insanlar sadece Çin tıbbına, sadece Ayurveda tıbbına veya sadece Batı bitkisel tıbbına dalmıştır ve çoğu kez çok fazla geçiş yoktur. Bununla birlikte, Çin tıbbının kendi başına son derece etkili protokolleri vardır. O zaman, TCM'ye göre hem kanın hem de enerjinin dolaşımını teşvik eden akupunkturun faydasına da sahipsiniz.

Bunu her yaptığınızda bilmeniz gereken bazı önemli şeyler var. Birlikte çalıştığım insanlara her zaman söylediğim ilk şey, bu protokole başladığınızda bunu en az üç ila dört ay, ideal olarak altı ay yapmak istemenizdir. Gebe kalmaya çalışıyorsanız, bu süre zarfında gebe kalmaya çalışmayın, vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olmak için zaman ayırın. Hastalarımın üreme sistemlerine bir bahçe gibi bakmalarını sağlamaya çalışıyorum. Tohumu ekmeden önce, toprağa kadar. Bitkisel protokoller, toprağı ekim için olgunlaştırmak için tasarlanmıştır, ancak çok erken hamile kalmaya çalışmak istemezsiniz. Yanlış sezonun ortasında bitki dikmeyin.

yerel yeme bozukluğu tedavi merkezleri

İkinci şey ise: Döngünün değişmesini bekleyin. Ya birinci ya da ikinci döngü neredeyse her zaman normalden daha erken, normalden daha ağır ya da normalden daha pıhtılaşmıştır. Bu beklenen bir durum, bu yüzden endişelenmeyin.

Bu otlar, kanama dışında tipik olarak ay boyunca alınır. Kanama başladığında bitkileri almayı bırakırsınız. Kanama durduğunda tekrar almaya başlayabilirsiniz. Bazı durumlarda, özellikle miyom ve endometrioziste, bazen kanama tekrar başlar. Ana prensibi hatırlayın: Kanama sırasında kullanmayın.

Bu son ilke çok önemlidir. Bazı miyom ve endometriozis vakalarında çok ağır kanama olur. Yine, tarif ettiğim protokolleri kullanmadan önce, kanamayı ilk kontrol edebilecek geleneksel bir tıp pratisyenine veya bir TCM pratisyenine gidin. Adet seli varsa, diğer protokollerin gerekli olduğunu anlattığım protokolü kullanmayın. Ve bu protokol hamilelikte kullanılmamalıdır.


Roy Upton, RH (AHG) DipAyu, American Herbal Pharmacopoeia'nın kurucusu ve başkanı Amerikan Bitkisel Ürünler Birliği'nin Standartlar Komitesi üyesi ve Gezegensel Bitkiler Genel Müdürü. Ona ulaşabilirsin [e-posta korumalı] .


Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alamaz ve olması amaçlanmamıştır ve özel tıbbi tavsiye için asla güvenilmemelidir. Bu makalenin hekimlerin veya tıp pratisyenlerinin tavsiyelerini içerdiği ölçüde, ifade edilen görüşler, atıfta bulunulan uzmanın görüşleridir ve ille de goop'un görüşlerini temsil etmez.