Aşkı Bulmak: Yeni Bir Hikayenin Gücü

Aşkı Bulmak: Yeni Bir Hikayenin Gücü

Yaşam danışmanı Suzannah Galland danışanlarının kör noktaları fark etmelerine ve gerçeği kabul etmelerine yardımcı olmak için sezgi, numeroloji ve genel 'bilme' kombinasyonunu kullanır - çoğu zaman zaten bildikleri ancak inanmak istemedikleri. Aşağıda, eski ilişkilerin ve travmaların enerjisine tutunarak kendimizi nasıl geride tuttuğumuzu açıklıyor. Daha fazla hikayesini okuyabilirsiniz goop İşte .

Bugünü İleriye Taşımanın Yılı

Başka bir yıl kapandıkça ve yeni bir yıl kendini duyurduğunda, geçmişi hatırlamak ve önümüzdeki aylarda ve yıllarda istediğimiz şeyi sahiplenmek için ilham alıyoruz. Yine de geriye dönüp baktığımızda, çoğumuz kendimizi geçmiş yıllarda olduğumuz yerde hemen hemen aynı yerde bulabiliriz - en azından hayatımızın belirli alanlarında. Hâlâ hayal ortağımızla tanışmadık, o 10 poundu kaybettik veya kariyerimizde umduğumuz kadar yükselmedik. Yeni Yıl kararlarımızı yüzümüz maviye dönene kadar isimlendirebiliriz, ancak hayatımıza her zaman olduğu gibi yaklaşırsak, aynı sonuçları bekleyebiliriz. Sonuçlarımız hayal kırıklığı yaratıyorsa, neden farklı bir şey yapmayalım? Neden şimdiki zamanı ilerletmiyorsunuz?

Şimdiki zamanı ilerletmek, bagajı bırakıp istediğiniz hayatı tezahür ettirmenin başka bir yoludur. Bunu yapmanın tek yolu şu anda sahip olduklarınızla çalışmak ve kafanızı geçmişten uzak tutmaktır.

Tezahür yeni bir şey değil. İstediğinizi görselleştirerek ve enerjisini hissederek bilinçli olarak yaratma pratiği binlerce yıldır var. Zor değil. Hatta zaman alıcı değildir. Yine de çoğumuz bunu yapmıyoruz. İstediğimizi elde etmekten korkuyor olabiliriz (yine de mutlu olmayacağımızdan korkabiliriz). Ne istediğimizi dürüstçe bilemeyebiliriz ve taahhüt altına girmeden, evrensel akışa ulaşmadan önce yavaş yavaş kaybolan, halsizce yıkanmış cansız bir enerji yayarız. Ama büyük olasılıkla (bunu neredeyse tüm müşterilerimde gördüğüm gibi), geçmişimizin çok çoğunu bizimle geleceğe taşıyoruz. Rüyayı yaşamanın önündeki tüm engellerden en büyük suçlu fazla bagajdır.

Bagaj, tüm kızgınlığımızı, kendimize acımamızı ve kurban zihniyetimizi - her gün kendimize mırıldadığımız tüm olumsuz düşünceleri ve inançları içerir. Çekici bir adamla çıkamayacak kadar şişmanız, işi alamayacak kadar deneyimsiziz, geçen sefer başarısız olduk, neden tekrar deneyelim. Bu düşünceler ve inançlar birleştiğinde ve zamanla, genel enerjimizi - dünyaya yansıttığımız titreşim seviyesini - yaratır. Belki korkunç bir geçmişimiz vardı ya da eski bir aşkı bırakamayız. Bu olumsuz düşünceleri veya kızgınlıkları barındırırız ve bunu yaparken titreşim seviyemizi düşürürüz. Zamanla bagajımız oluruz. Biz onu tüketiyoruz.

kandida temizliği nedir

Metre

Kadınlar benim sürünme ölçer dediğim şeye sahiptir. Bir adam bir odaya girdiğinde veya bizimle konuştuğunda, onun iyi bir mojosu olup olmadığını veya av arayan bir takipçi olup olmadığını hemen anlarız. Okumaya her zaman güvenmeyebilir veya kendimize izin vermeyebiliriz, ama buna sahibiz. Bir başkasının enerji titreşimini hissedebilir veya okuyabiliriz.

Gerçekte herkesin bir ölçeri vardır ve biz sürüngenlerden daha fazlasını okuyabiliriz. Birinin titreşiminin güçlü ve evrenle uyumlu olduğunu hissederiz ve bunlar etrafta olmak istediğimiz insanlardır. Onlara çekiliyoruz. Karizmatik hissediyorlar. Onların yakınında olmak istiyoruz. Öte yandan sürünme ölçer çizelgelerin dışına çıktığında püskürtülür. Odadan çıkmak için sabırsızlanıyoruz.

Herkesin bir enerji titreşimi vardır ve titreşimlerini sürdürmek veya güçlendirmekten herkes sorumludur. Aslında, her gün dünyaya neyden yapıldığımızı gösteren, yürüyen enerji toplarıyız. Titreşim seviyemiz bir tür kişisel markalaşmadır. Titreşimimizin ve insanların bilinçaltı bir hissi, özgünlüğümüzü, ruh halimizi ve daha fazlasını hisseder. Masada muhteşem ve seksi görünüp hissederek görünebilir, bir an için randevumuzu kör edebiliriz. Ama titreşimimizi sonsuza kadar gizleyemeyiz. Randevumuz libidosunun ötesini gördüğünde, gerçek titreşimi hissedecek. Eğer onun altındaysa, ilgisini kaybedecek ve cinsel çekiciliği ya da cinsel çekiciliği olmayacak, kapının dışındadır.

İstediğimiz şeyi çekmiyorsak, titreşimimizi artırmamız gerekir.

Yüksek enerji, geçmiş deneyimler tarafından daha az tüketilir. Yüksek titreşimli insanlar günümüzde daha çok yaşıyor. Hayat hakkında iyi hissediyorlar. Geçmişte çok uzun süre durmazlar ve sadece bilgiye ihtiyaç duyduklarında referans verirler. Çok az bagajı olan veya hiç olmayan insanlar daha fazla çalışmazlar, daha uzun süre çalışmazlar, daha seksi veya daha güzel değildirler ve özel yetenekleri yoktur. Yüzde bir fark dışında, bagajı olan insanlarla hemen hemen aynıdır - yüksek titreşimli insanlar geçmişlerini geleceklerine taşımaktan kaçınırlar. Bunun yerine, şimdiki zamanlarını ileri götürürler.

Yeni Yıl tezahür etmeye karar vermek için mükemmel bir zamandır, çünkü tesadüfen, bu görkemli gelecekteki benliğe ulaşmanın tek yolu, geçmişinizin muhteşem kısımlarına kısa bir gezinti yaparak titreşiminizi yükseltmektir. Tehlikeli bölgelere gitmemek için bu ziyareti kısa ve tatlı tutun. Size neşe veya büyük zevk veren bir olayı veya anı bilinçli olarak (otomatik pilotta gibi değil) hatırlamak istersiniz. Acı veren anıları unutun. Oraya gitme bile. Sevinci ileriye taşımak istiyorsunuz. Oraya git ve derine in. Koklayın, tadın, hissedin. En önemlisi, duyguyu sürdürmek.

İşte bir öpücüğü anımsatarak bazı tutkunuzu nasıl yeniden canlandırabileceğinize dair bir örnek.

Bir öpücük her şeyi anlatır. Ağzının sıcaklığını… dudaklarının seninkine nasıl dokunduğunu hatırlıyor musun? Kalbin heyecanla çarpıyordu. O anda o heyecanı veya aşık olmayı hatırlıyor musunuz? Bunu anlaman biraz zaman aldı, ama hepsi ilk öpücüğündeydi. Dokunuşu en başından beri sana deli olduğunu söyledi.

Bunu ne kadar çok yaparsanız, sahip olabileceğinizi o kadar çok hatırlayacaksınız. Belli bir güven, kendine güven geliştiriyorsun, ki bu anahtar önemli ve hiçbir zaman, 2016'da bir aşk eşinin geleceğini nasıl bildiğinizi yüksek sesle dile getirmeye mecbur hissedeceksiniz. Yeni bir hikayeniz olacak ve eğer varsa , ağzın bir öpücüğü arzulayacak.

Bu neden işe yarıyor? Fizik bunu kanıtladı: Beyin neyin gerçek olup olmadığını bilmiyor. Ona ne söylediğini, neye inandığını, ne hissettiğini bilir. Öyleyse neden çalışmayan şeyleri silmek ve daha yüksek, daha gelişmiş bir sizi yaratmak için biraz editör lisansı almıyorsunuz?

Yeni Bir Hikayenin Gücü

Müvekkilim Stephanie, New York City'deki prestijli bir firmada halkla ilişkiler danışmanıdır. Skype seansımızda çekingen bir tavırla, Çok üzgünüm, dedi. Bu Rob denen adamla yeni tanıştım. Dalgalı siyah saçlı yakışıklı ve gözleri çok yoğun. O son derece zeki… bunun ve bunun hakkında konuşmayı bırakamadık… çok ortak yönümüz vardı. Bir kaç kez görüştük. Onunla yatmadım. Bütün hafta bana mesaj attı. Geçen gece daireme geri döndük ve o soğuk terler ve titriyordu. Gitmeyi ve oruç tutmayı seçti ... o Perşembe'ydi ... ve şimdi ondan dört gündür haber alamadım. Demek istediğim, her gün düzenli olarak mesajlaşıyorduk ve bana söylediği sözleri görmelisiniz. Bütün geceyi ağlayarak geçirdim. Ne yapacağımı bilmiyorum. '

Acısını hissettim ve krizini anladım. Bana göre, acı ve reddedilme geçmişine girdiği açıktı. Ona yardım etmek istedim.

epstein barr virüsü için hangi yiyecekler iyi değildir

Bana bir resmini çekip çeviremeyeceğini sordum. Şaka yok, kesinlikle yakışıklıydı. Yumuşak yeşil gözleri tarafından kendimi mıknatıslanmış buldum. Onun içinde ne gördüğünü görebiliyordum. Süper seksiydi. Bu ilişkinin bitmediğine dair çok güçlü bir hisse kapıldım. Uzaktan onun profilini çıkarmaya başladım. Samimi biriydi, geçen gece kesinlikle utanmıştı ve onu takip etmeye son derece meraklıydı. Melankoli hissetti ve uzaklaştı. Yine de onu durduran nedir? Reaktör olduğuna dair bir darbe aldım. Bununla Rob'un enerjisine duyarlı olduğunu söylüyorum. Ve Stephanie’nin enerjisi reddedilme, terk edilme ve kayıp aşkları hikayesiyle tüketildi. Yani onu düşünürse, geri püskürtülür.

Stephanie, dedim sakince, seni düşündüğünde acını hissedecek. Bilinçli olarak farkına varacağı bir şey değil. Ama enerji dolaşıyor. Daha bilinçaltı. Demek istediğim şimdi nasıl hissettiğine bir bak. Toksik yapışkansın. Şimdi bu enerjiyi değiştirelim! ' Cesaretle haykırdım. 'Farklı bir hikaye oluşturalım ve daha iyi bir gelecek yaratmak için bunu ileriye taşıyalım.' Bir ara verdim. İlk gece onunla olmanın nasıl bir his olduğunu söyle bana?

'OMG' dedi heyecanla. Gülümsemesi ekranı aydınlattı. Beni harika bir restorana götürdü ve bana hediye olarak bir fular getirdi. 'Bu gece bununla uyumanı istiyorum ve seni bir daha gördüğümde onu benim için giy' dedi. Kokusunu alacağım ve her tarafında senin kokun olacağını bileceğim. ''

Ondan pashmina'yı bulmasını ve etrafına sarmasını istedim. Bunu yapmaktan çok memnundu. Seansımız kapandığında, olumlu bir şekilde parıldadı (ve hissetti).

30 dakika içinde bana mesaj attı: 'Harika. Rob'dan yeni haber aldım. Şehir dışında olduğunu ve kendini iyi hissetmediğini söyledi. '

miso susam zencefil sosu tatlı yeşil

Stephanie satıldı. Yeni bir hikaye yaratmaya odaklandı ve şimdiki zamanda geçmişin etrafında taşınmanın sonuçlarını ilk elden anladı.

Gidilecek Hikayenizi Bırakın

Geçmiş şimdiki zamana geldiğinde, bu hikayeye, asıl hikayenize bağlanırsınız. Bir anlamda, bu hikayeye - geçmişinize - bağımlı hale gelirsiniz ve sonunda bu istenmeyen hikaye ile tarih yazarsınız. Bu hikayeyi desteklemeye devam ederseniz, kendinizi tanımınız olur. Onu yanınızda getiriyorsunuz. Aynı şekilde, başkalarına da iletiyorsunuz. Romantik bir akşam yemeğine, yatağa, seks yaparken, toplantılara katılmaya sizinle birlikte gelir - nereye giderseniz gidin, geçmişiniz sizinle birlikte, herkesin ve her şeyin ortasında bir patlama. İşin püf noktası, sizi tanımlamasına izin vermemektir. Olsa bile, geçmişte kaldı. Artık senin hikayen değil. Hikayeyi bırakın ve yeni bir hikaye yaratın.

Yeni ve daha iyi bir hikaye oluşturun ve 2016'yı karşı konulmaz bir yıl haline getirin. Yeni Yılınız mutlu olsun.

Suzannah Galland, tipik bir Yaşam Danışmanı değildir. Çalışmaları, yenilikçi MindSense Method ™ ile ikna edici stratejik ve taktiksel rehberliği birleştiriyor. Müşterilerine istenen sonuçlara anında erişim sağlamak için niyet profilini ('hem konuyla ilgili olanlar hem de insanların hayatlarındaki niyetleri') kullanır.

Suzannah, lisanslı bir HeartMath koçudur ve Brain Gym® tarafından Kinesiology lisansına sahiptir. Ayrıca Cornell Üniversitesi'nin Yönetici Liderlik sertifika programından Yönetim ve Liderlik eğitimi almıştır.