Grip Olan Kişilere Ne Pişirilir

Grip Olan Kişilere Ne Pişirilir

Hasta olduğunuzda yemek yemek aklınızdaki en son şey olsa da, gücünüzü korumak önemlidir. Ancak standart tavuk erişte çorbası kasesine ulaşmanın yanı sıra, diğer ülkelerin kitaplarından bir sayfa almanızı ve zencefil, sarımsak, zerdeçal, kişniş, limon ve yapraklı gibi tat ve iyileştirici içeriklerle dolu yatıştırıcı hastalıklı yiyeceklere güvenmenizi öneririz. yeşillik. Burada, sadece sizi yatıştırıp doyurmakla kalmayacak, aynı zamanda iyileşirken vücudunuzu desteklemeye yardımcı olacak üç kolay ve size iyi yemek.

Soğuk Konfor

  • Kahverengi pirinç khichdi

    Kahverengi pirinç khichdi

    Kahverengi pirinç ve mercimek, besleyici bir etkiye sahiptir ve bağışıklığı destekleyen zencefil, sarımsak ve acı biberin eklenmesi, bu ısınan khichdi'yi hasta olduğunuzda yiyebileceğiniz en iyi şeylerden biri yapar.



    TARİFİ AL

  • Hainanese Tavuk

    Hainanese Tavuk

    Hasta olduğumuzda tek istediğimiz tavuk ve pilav ve bu yemek tam da buna uyuyor. Bağışıklığı artırıcı bileşenlerle dolu olduğundan bahsetmiyorum bile rahatlatıcı ve lezzetlidir: Anti-inflamatuar özelliklere sahip olan ve mide rahatsızlığını yatıştıran zencefilin yanı sıra, allisin adı verilen doğal olarak oluşan anti-viral bir bileşiğe sahip sarımsak var.

    hormonal dengesizlik kilo almaya neden olabilir mi

    TARİFİ AL



  • Sarımsak ve Yeşillik Çorbası

    Sarımsak ve Yeşillik Çorbası

    Bu baharatlı, sarımsaklı limonlu çorba, sinüslerinizi temizlemek için harikadır. Sarımsağı pişirmek lezzetini yumuşatmaya yardımcı olur, ancak gerçekten sertseniz, antibakteriyel özellikler ham hallerinde en güçlü olduğu için çiğ bir karanfil ayırın ve yiyin.

    TARİFİ AL