İyi yağ ve iltihapla savaşan zerdeçal ile dolu bu kaju fıstığı, mükemmel bir öğleden sonra atıştırması yapar.
Yaklaşık 1 fincan yapar¼ çay kaşığı kaşar tuzu
taze karabiber, yetecek kadar
½ çay kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
bilinçli ayrılma ne demektir
2 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı
1 su bardağı çiğ kaju
1. Fırını önceden 350 ° F'ye ısıtın.
2. Orta büyüklükte bir kapta tuz, karabiber, zerdeçal, zencefil ve hindistancevizi yağını karıştırın ve birleştirmek için çırpın. Kajuları ekleyin ve tamamen kaplanana kadar karıştırın.
3. Kajuları parşömen kaplı bir fırın tepsisine eşit şekilde yayın ve 15 ila 20 dakika fırında pişirin. Fırından çıkarın ve 5 ila 10 dakika soğumaya bırakın.
Başlangıçta gösterildi Yıllık Goop Detox 2018
Şefin Notları