İçebileceğiniz Cilt Bakımı

İçebileceğiniz Cilt Bakımı
  • goop
    goopglow goop, abonelikle 60 $ / 55 $

Şimdiye kadar diyet ve egzersizden güçlü, toksik olmayan cilt bakımına kadar birçok faktörün cildimizin görünümünü ve yaşını etkilediğini biliyoruz. Epigenetik bu denklemi daha da açık hale getiriyor, cildinize ve genel olarak vücudunuza nasıl davrandığınız önemli bir fark yaratabilir.

  • goop Wellness
    goopglow goop, 60 dolar

Yaratmak goopglow —Yeni, narenciye takviyesi içme tozumuz — Metagenics'in kurucularından olan ve onu büyük bir besin takviyesi / sağlık bilimleri şirketi haline getirmek için onlarca yıl harcayan formülatör Lyra Heller ile birlikte çalıştık. Heller, tozu güçlü antioksidanlar ve sağlıklı cildi desteklediği klinik olarak kanıtlanmış diğer bileşenlerle aşılayarak modern diyetteki potansiyel besin boşluklarını hedef aldı (burada ve aşağıdaki dipnotta yer alan çalışmalara bakın).



Heller, suyla karıştırması kolay olan tozun tadı temiz ve antioksidan bileşenlere enerji veriyor, diyor Heller, formülde cildi korumak için insan çalışmalarında bulunan seviyelerde mevcut. güneş ışığına uzun süre maruz kalma ve diğeri çevresel saldırganlar kirlilik gibi. Heller aşağıda, topikal antioksidanların neden yeterli olmadığını, toz ve kapsüllenmiş takviyeler arasındaki farkı ve temiz, toksik olmayan maddelerle birlikte nasıl parıldadığını açıklıyor. güneş kremi ve canlı, bitki ağırlıklı diyet - cildinizi ciddi şekilde değiştirebilir.

Lyra Heller ile Soru-Cevap

Q

Goopglow'u oluşturmanın zorluklarından bazıları nelerdi?



KİME

En büyük zorluklar, cilt korumasını destekleyen yeterli insan çalışmaları ile doğal içeriklerin belirlenmesiydi - bu da suda çözülür ve aslında olumlu sonuçlarla tutarlı miktarlarda güzel tadı verir.

Q



Bu formülle ilgili en çok gurur duyduğunuz şey nedir?

ölüme yakın deneyim yaşam incelemesi

KİME

Goopglow'un, cildi uzun süre güneş ışığına ve çevre kirliliğine maruz kalmaktan pozitif bir şekilde korumak için insan çalışmalarında gösterilen aynı seviyelerde önemli antioksidanları lezzetli bir içecek içinde sunma yeteneği heyecan verici. Tek bir porsiyonda lutein, zeaksantin, koenzim Q10, üzüm çekirdeği proantosiyanidinler ve C vitamini klinik olarak etkili dozlarda bir araya gelir.

'Goopglow'un, cildi uzun süre güneş ışığına ve çevre kirliliğine maruz kalmaktan pozitif bir şekilde korumak için insan çalışmalarında gösterilen aynı seviyelerde önemli antioksidanları lezzetli bir içecek içinde sunma yeteneği heyecan verici.'

Q

Yutulan besinlerin cildin gerçek görünümü üzerinde etkisi olabilir mi?

KİME

Yiyecek seçimlerimizden gelen besinler vardır ve daha sonra besin takviyeleri şeklinde gelen gıdalardan elde edilen makro ve mikro besinler vardır. Derinin görünümü her şeyden önce yediğimiz şeyin bileşimine, kalitesine ve miktarına bağlıdır. Meyveler, sebzeler, tohumlar, kuruyemişler, baklagiller / fasulye, kepekli tahıllar, süt ürünleri, balık ve sınırlı et bakımından zengin, renkli, Akdeniz tarzı, bitki temelli bir diyet seçmek, güzel bir cilt, saç ve tırnakları teşvik etmenin temelidir. (Bu şekilde yemenin diğer yararı, kalp hastalığı, kanser, artrit ve nörolojik sorunlar gibi kronik hastalıkların riskinin azalmasıdır.)


Bununla birlikte, en sağlıklı beslenme bile benzersiz bireysel besin taleplerimizi karşılamak için yeterli olmayabilir. Epigenetik bilim, çevremizin genetik kırılganlıklarımızı ifade etme şeklimizi değiştirdiğini ve besin takviyesi olarak alınan besinleri güçlendirdiğini, özel ihtiyaçlarımıza göre boşlukları doldurmak için ek destek sağlayabileceğini öğretir. UV ışınları ve kirlilik gibi çok sayıda çevresel stres faktörüne maruz kalma bağlamında, cildimiz ek antioksidan desteği gerektirebilir. Bilim, tamamlayıcı antioksidan beslenmenin değerini cilt görünümü ve için koruma güneş ve kirlilikten cilt.

geçmiş yaşamdaki birini tanımak

Q

Optimum cilt sağlığı için neden hem topikal hem de dahili antioksidanlara ihtiyacımız var?

KİME

Güncel dermatolojik araştırmalardaki bir eğilim, cilt sağlığını geliştirmek için topikal güneş kremlerinde, nemlendiricilerde ve besin takviyelerinde bitki bazlı antioksidanların kullanılmasını şiddetle önermektedir. Topikal preparatlardaki antioksidanlar, serbest radikallerin etkilerini nötralize etmeye yardımcı olurken, topikaller tek başına vücudun antioksidan deposunu yenilemeyebilir ve bu da güneş radyasyonu ve diğer çevre kirleticilerine maruz kalma yoluyla tükenebilir. Oral antioksidan takviyesi, ortalama bir insanın bu koruyucu maddeleri içeren yeterli bitkiyi (meyveler, sebzeler, tohumlar ve kabuklu yemişler, kepekli tahıllar ve baklagiller) yememesi gerçeğiyle daha da kötüleşen bu ciddi besin açığını doldurur.

'Oral antioksidan takviyesi, ortalama bir insanın bu koruyucu maddeleri içeren yeterli bitkileri (meyveler, sebzeler, tohumlar ve kabuklu yemişler, kepekli tahıllar ve baklagiller) yememesi gerçeğiyle daha da kötüleşen bu ciddi besin açığını dolduruyor.'

Q

Birisi zaten bir beslenme rejimindeyse, goop Sağlık protokolleri , belirli bir besini çok fazla almadan goopglow alabilir mi?

KİME

Goopglow besin maddelerinin, tüm insanı desteklemek için tasarlanmış ek kombinasyonlara bir cilt odağı ekleyerek tüm goop Wellness protokollerini tamamladığını bulduk. Goopglow besinlerinin takviyelerle örtüştüğü yerlerde, birleşik besin maddesi seviyeleri, güvenlik sınırları dahilinde sağlık yararlarını güçlendirerek gelişmiş besin yoğunluğu sağlar.

'Goopglow besin maddelerinin, tüm insanı desteklemek için tasarlanmış takviye kombinasyonlarına bir cilt odağı ekleyerek tüm goop Wellness protokollerini tamamladığını gördük.'

Q

Toz besinlerin etkileri hapdakilerden farklı mı?

KİME

Toz besin etkileri meli hap şeklinde alındığında olduğu gibi olmalıdır. Bununla birlikte, bir üretici bir hapı satmadan önce bir çözünme testine tabi tutmazsa, emilimi azaltarak düzgün bir şekilde parçalanmama olasılığı güçlüdür. Bu adım (üretim sürecinde), bir hapı veya tableti bağırsakları simüle eden bir ortama tabi tutmayı ve bir ürünün ne kadar hızlı bozulduğunu ölçmeyi içerir - ve bugün bu genellikle gözden kaçan bir adımdır. Diğer endişe, gastrointestinal ve / veya emilim bozukluğu sorunları olan kişilerle ilgilidir. Sağlık hizmeti sağlayıcısının bilgeliği, bu durumlarda bir pudra kullanmayı tercih eder. Tozlar çabuk çözülür. Genellikle ek sigorta poliçeleri olarak kabul edilirler. (Not: Bu, klinisyenlerle kırk beş yıl çalışmış olmanın bir gözlemidir.)

Lyra Heller hayatının işi, doğuştan var olan iyileşme kapasitemizi daha iyi kolaylaştırmak amacıyla geleneksel ve çağdaş tıp sistemleri arasında bir ittifak kurmaya adanmış bir antropolog ve sosyal bilimcidir. Bu amaçla, bir Metagenics kurucu ortağı olarak deneyimi ve onu büyük bir besin takviyesi ve sağlık bilimleri şirketi haline getirmek için harcadığı on yıllar, doğal ürünler endüstrisi, sağlık tüketicileri, uygulayıcılar ve yasal / düzenleyici kurumlar arasındaki ortaklıkları teşvik etmek için vazgeçilmez olduğunu kanıtladı. Danışman ve eğitimci olarak kırk beş yıllık deneyime sahiptir ve kendini doğal ürün standartlarını iyileştirmeye ve kişiselleştirilmiş terapötik yaşam tarzı değişikliği programlarının uygulanması için özelleştirilmiş sistemler geliştirmeye adamıştır.

Bazı ek parıltılı araştırmalar:

Bu makalede ifade edilen görüşler, alternatif çalışmaları vurgulamayı ve konuşmayı teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Bunlar yazarın görüşleridir ve goop'un görüşlerini temsil etmezler ve bu makale hekimlerin ve tıp pratisyenlerinin tavsiyelerini içeriyor olsa bile, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Bu makale, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini tutmaz ve olması amaçlanmamıştır ve özel tıbbi tavsiye için asla güvenilmemelidir.