Knock Me Out: Daha İyi Uyku İçin Bir Çiğneme

Knock Me Out: Daha İyi Uyku İçin Bir Çiğneme
Jean
  • Jamie Sy-Quia, goop'ta bir prodüksiyon tasarımcısı: Sitede gördüğünüz grafikleri yapıyor. Ayrıca annesinin ev yapımı randevu barlarıyla da ofiste ünlüdür.

    Uyumak benim için bir mücadele olabilir - bunu annemden aldığımı düşünüyorum. Bazen gecenin ortasında uyanıyorum ve hayatım boyunca uyuyamıyorum. Saatler sürer. Ve sonra - tahmin edilebileceği üzere - ertesi gün yorgunum. Çok sık olmuyor ama sinir bozucu olacak kadar oluyor.

  • Naneli çikolatayı çok severim, bu yüzden Knock Me Out'u denediğim ilk gece, ilk düşüncem buydu: Tadı gerçekten güzeldi. goop'un yeni yumuşak çiğnemesi melatonin, L-triptofan ve B vitamini ile yapılır6. Birlikte, iyi bir gece uykusunu desteklemeleri gerekiyordu. Çiğnemeyi aldıktan kısa bir süre sonra, uykulu hissetmeye başladım - gerçekten uykulu. Yatağa girdim. Alarmım beni sabah 7'de uyandırdığında, kendimi yataktan kaldırmam bir dakikamı aldı, ama bir kez yaptığımda dinlenmiş ve güne hazır hissettim.

    One Knock Me Out chew gerçekten benim için yapıyor. Bir hafta sonra, kesinlikle daha güçlü bir etkiye sahip olan iki tane almayı denedim - daha hızlı uykulu hissettim - ama şimdilik tek bir çiğnemeye bağlı kalacağım.

    hormonal dengesizlik kilo almaya neden olabilir mi

    Tipik gevşeme ritüelim cilt bakımı ve bir fincan çay ile başlar. Sonra en sevdiğim mumu yakıyorum, taze yeşiller ve şekerli portakal gibi kokuyor - sen onu içmek istiyorsun. Biraz hoş müzikler (enstrümanlar) koyuyorum ve günlüğümü açarak günden beri minnettar olduğum küçük şeyleri not alıyorum. Hâlâ aşağı yukarı her gece aynı rutini takip ediyorum ve huzursuz olduğumda, ben de bir çiğneme alacağım.

  • Tiltamom CHEWS YUMUŞAK CHEWS KNOCK ME
    goop, 30 dolar
  • Genel olarak daha iyi dinlenmiş hissediyorum - işte, geceleri ve hafta sonları, işleri yavaşladığımda: bisiklet sürmek, çiftçi pazarına bir gezi ve LA'da yeni ve güzel olan her yerde arkadaşlarla dışarıda bir akşam yemeği.

    Ve kesinlikle anneme birkaç Knock Me Out paketi göndereceğim.