Beden, zihin ve ruh hizalandığında, diğer her şeyin yerine oturması için bir yol vardır. Elbette zor olan kısım bedeni, zihni ve ruhu en başta hizalamaktır. Böylesine derin bir seviyedeki denge, son derece kişiseldir. Tam varoluşsal uyumu elde etmemize yardımcı olabilecek sihirli zerdeçal, omega-3 ve kristal enerji iksiri var mı? Varsa, henüz bulamadık. Bu arada, goop çalışanlarına onları neyin beslediğini sorduk - onları gerçekten harekete geçiren, onlara gerçekten ilham veren şey. Ve şunu söyleyeceğiz: Reuben'e yepyeni bir saygımız var.

STACEY LINDSAY

makale editörü

1. İyi görün:

   Sadece Tekmeler için

   KENNETH COLE kam
   deri spor ayakkabı
   Kenneth Cole, 125 dolar

   “Benim için verimli bir gün geçirmenin çoğu sağlam bir çift ayakkabıya bağlı. Bunların nasıl olduğunu seviyorum mürekkep mavisi her şeyle uyumludur. Ve adamım, onlar rahat mı? Trenden işe atlayarak eve akşam yemeğine gitmek çok daha iyi. '

   ŞİMDİ SATIN AL

2. İyi hissetmek:

   Aklını Söyle

   BİZ ilişkisel farkındalık oturumları
   BİZ

   “Farkındalık atölyeleri tamamen, beklenmedik bir şekilde benim reçelim oldu. Bu, kadın odaklı birkaç inanılmaz sanatsal dizi sayesindedir. BİZ deneyimsel atölyeler. Düzgün konuşmanıza ve açık konuşmanıza gerçekten yardımcı olan aktif dinleme seansları ve sanat etkinliklerini içerir. İlk başta korkutucu ve biraz rahatsız edici ama sonunda, gruptaki hepimiz daha açık, daha hazır ve genellikle birbirimizi çatırdıyoruz. '

   
   
   DAHA FAZLA BİLGİ EDİN

3. İyi yap:

   İzini bırak

   Compass Quest Gaziler Savunuculuk Grubu
   Veteran City USA

   Babam bana Sahil Güvenlik'te geçirdiği yılları anlatırdı. Dostluk ve maceralar hakkında konuştu. Ve denizde yürek burkan günlerden bahsetti. Her hikayeye kapıldım, bu da neden yaşadığımı açıklıyor gönüllü yetişkinliğim boyunca gaziler için (ve rapor edildi). Son beş yıldır yönetim kurulunda görev yapıyorum Compass Quest Gaziler Savunuculuk Grubu . Kâr amacı gütmeyen kuruluş, askeri üyelere ve gazilere hizmet etmek için iş ilanları ve faaliyetler gibi topluluk bağlantıları sağlar. Babama ve ülkemizde silinmez bir iz bırakan herkese teşekkür etmenin küçük bir yolu. '

   kendi kendine reiki nasıl yapılır

   DAHA FAZLA BİLGİ EDİN

4. İyi hissetmek:

   Homeward Bound

   THE LARK BOZEMAN oteli
   The Lark Bozeman, odalar 135 $ ve üstü

   ' Montana . Yirmi yıldır bu duruma aşığım. (Annem ve ben ilk olarak on üç yaşındayken gittik - takıntılıydık İçinden Bir Nehir Akar .) Parlak kristallere benzeyen nehirleri, keskin karla kaplı dağları, kesinlikle devasa gökyüzünü arzuluyorum. Annem o zamandan beri oraya taşındı, bu da sık sık ziyaret etmem için bana bir bahane veriyor. Yaşadığı Bitterroot Vadisi'nde başlıyorum, sonra bir araba kiralıyorum ve sadece günlerce gidiyorum. Son seyahatimde erkek arkadaşımla Bozeman'ı keşfettik. Butik bir otelde kaldık, The Lark bir montanalı bluegrass grubunun tavada kurutulmuş nehir alabalığı yediğini gördü, yerel sert elma şarabı içti ve Rocky Mountain Müzesi'ni ziyaret etti. Her gittiğimde, ilk seyahatimde yaptığım gibi, kendimi yeniden canlanmış, açık fikirli hissediyorum. '

   REZERVASYON YAPIN

5. İyi yap:

   Soul Food

   VERMICULAR Musui
   Vermiküler, 300 dolar

   Bana yakın birinin aşağıda olduğunu hissedersem, onları akşam yemeğine davet ederim. Aynı şey, birinin mutlu hissettiğini hissettiğimde de geçerli. Ya da sıkışmış. Veya heyecanlı. Veya endişeli. Ya da sadece bir akşam yemeği partisine ihtiyacı var. Evimizi açmak ve insanlara yemek pişirmek, bağlı kalmak için en büyük para birimidir. Ve çok fazla sürmez — taze sebzeler, harika şarap ve harika, her şeyi yapar, mucize pot her şeyi yavaş yavaş muhteşem bir şölene dönüştürür. '

   
   
   ŞİMDİ SATIN AL

SAMANTHA
SAIYAVONGSA

ASİSTAN EDİTÖR

ikiz alevinizle nasıl tanışırsınız

1. İyi hissetmek:

   Altın gül

   HERETİK
   kirli gül
   goop, 165 dolar

   'Goop'ta çalışıyorum, bu yüzden doğal olarak birçok güzellik ürününe sahibim. Ama hiçbir şey beni bir kadın gibi hissettirmiyor gülle aşılanmış parfüm (Bileğine ışık sıçraması olmadan evden asla çıkmayan annemi düşünüyorum). Ve sevdiğin biri yakınlaşıp güzel koktuğunu söylediğinde, bu seni de oldukça iyi hissettiriyor. '

   ŞİMDİ SATIN AL

2. İyi hissetmek:

   Bilge Sözler

   ALLEN RUPPERSBERG: Fikri Mülkiyet 1968–2018
   Çekiç Müzesi, 10 Şubat - 12 Mayıs 2019

   'Tek başıma müzelere gitmeyi gerçekten seviyorum. İstediğim kadar uzun süre istediğim şeye bakabiliyorum ve bunun bazen kendim için yaptığım en acelesiz şey olduğunu hissediyorum. Allen Ruppersberg ’In Hammer’daki retrospektifi akıllara durgunluk veriyor — 1970’lerin Los Angeles’ındaki yaşam üzerine düşünceleri bol ve alaycı dili kullanımı bana sanat olarak sözcüklere yeni bir takdir sağladı.'

   DAHA FAZLA BİLGİ EDİN

3. İyi görün:

   Joansin ’

   SELTZER didion çantası
   Seltzer Ürünleri, 24 Dolar

   'Gördüğümde yüksek sesle güldüm bu çanta ve hemen sahip olması gerekiyordu. Joan Didion tabii ki benim kahramanım, bu yüzden ona her baktığımda neden ilk başta yazar olmak istediğimi anımsıyorum. '

   ŞİMDİ SATIN AL

4. İyi yap:

   Düşünce için Yiyecek

   ÖZGÜRLÜKLER
   Freedman’s Los Angeles

   'Bir Reuben ve iki Negronis üzerinden çözülemeyecek bir sorun yok. Freedman’s kız gecesi, ebeveyn gecesi, randevu gecesi, yalnız gecesi, her türlü gece için gideceğiniz yer. Eski usul bir Yahudi şarküteri ile ilgilenen bir hipster ve karanlık ve samimi olduğu için sırları paylaşmak için mükemmel bir yer (en sevdiğim aktivite). Herkesi oraya götürüyorum çünkü en önemli ve en iyi sohbetler ortak bir kumda gerçekleşiyor. (Banyoda aynadan bir selfie çekmeden ayrılmayın - bu duvar kağıdı delidir.) '

   REZERVASYON YAPIN

5. İyi görün:

   Köpek Günleri

   Sarı MAX-BONE talon yağmurluk
   Max-Bone, 65 $

   'Her sabah yaptığım ilk şey köpeğimi kucaklamak, güne başlamanın en iyi ve tek yolu bu. O benim en iyi arkadaşım - bu yüzden elbette onun şimdiye kadar gördüğüm en güzel köpek olduğunu eklemeliyim. Ve hafta sonları, gerçekten takılıp oynamaya başlıyoruz. Son zamanlarda, bir Pazar günü Los Angeles'ta birlikte dolaşarak geçirdik ve onu aldığım Max-Bone'da bir mola verdik. gelmiş geçmiş en büyük köpek yağmurluğu . '

   hızlı ve kolay mercimek çorbası

   ŞİMDİ SATIN AL

SARAH CARR

E-POSTA PAZARLAMA MÜDÜRÜ

1. İyi yap:

   Etrafta koşturma

   GENTLE BARN SPONSORLUĞU
   Nazik Ahır

   Ben her zaman atları sevmişimdir. Yaklaşık iki yıl önce, Sir Lancelot adlı rehabilite edilmiş bir ata sponsor olmaya karar verdim. Nazik Ahır çünkü sığınağın yaptığı işi seviyorum: Ciddi derecede ihmal edilmiş ve istismara uğramış hayvanları kurtarıyor. Rehabilite edildikten sonra hayvanlar, risk altındaki ve özel ihtiyaçları olan çocuklara rahatlık ve katarsis sunar. Barınak Pazar günleri de kapılarını halka açıyor, bu nedenle hayvanları birkaç saat ziyaret etmek, misyonunu desteklemenin başka bir yolu (ve tematik giyinme için bir bonus fırsat!). '

   DAHA FAZLA BİLGİ EDİN

2. İyi görün:

   Bir adım önde

   KENNETH COLE raina lite
   koşucu spor ayakkabı
   Kenneth Cole, 165 dolar

   'Her Anma Günü hafta sonu, arkadaş grubumla bir kız kaçamağı planlıyorum. Ve bu yıl, hem macera hem de dinlenme için Todos Santos'a gidiyoruz. Hotel San Cristobal . Paketleme MO'm her zaman daha az oldu, bu yüzden güvenilir spor ayakkabılar - Kenneth Cole'un bu favori çifti gibi - bir gerçeğe devam etme hayallerimi gerçekleştiriyor. Her yere giderler: benimle uçakta goop x Nili Lotan cozies , bunun içinde Baja'nın etrafında dolanmak kot görünümü , bununla şehirdeki tacos La DoubleJ elbise . '

   ŞİMDİ SATIN AL

3. İyi görün:

   Sofra sohbeti

   ALMA ALLEN açık ceviz kaide
   Alma Allen, talep üzerine fiyat

   'Geçen yıl, nişanlım ve ben Topanga Kanyonu'nda bir ev satın aldık ve taşıyıcılarımız, onlara bizim Alma Allen masa anlaşmanın bir parçasıydı. Bu güzel el yapımı ceviz masasını Alma ve eşi Su Wu'dan aldık. çarpıcı stüdyo Meksika şehrinde. Ve evet, masa ilerlemeyi başardı ve ona her baktığımda, Meksika'ya yaptığımız destansı yolculuk aklıma geliyor. '

   ŞİMDİ SATIN AL

4. İyi hissetmek:

   İyi ellerde

   İLAÇ TAPINAĞI seramik dersi
   Mediclaytion Tapınağı

   'Ben de ders alıyorum Mediclaytion Tapınağı birkaç yıldır Venedik'te. İlk başta, seramik yapmayı öğrenmek, evimin etrafındaki tüm eski kapları değiştirmek için gizli görevimdi. Ancak birkaç atıştan sonra, kil plakalarının ortalanmasının da inanılmaz derecede temel oluşturduğunu öğrendim - Vata dosha ile rüya gibi bir Balık için elde edilmesi zor bir durum. The Rose Venice'deki seramiğin arkasındaki sanatçı Patrick Johnson sayesinde, küçük tuzluk büyüklüğünde parçalar yapmaktan erişte dostu büyük kaselere kadar mezun oldum. Mükemmel olup olmadıkları meselenin yanında: Süreç eğlenceli ve temeldir ve artık her hafta yaratıcılığımla kalıcı bir randevum var. '

   REZERVASYON YAPIN

5. İyi hissetmek:

   Kendi Kendine Bakım Pazarları

   JULIE CIVIELLO POLIER şamanik yüz bakımı
   Julie Civiello Polier, 60 dakikalık cilt bakımı için 250 dolar

   'Yüz bakımı harika. Ancak bonus Reiki ve sezgisel içgörüler içeren şamanik mikro akımlar daha da iyidir. Gözeneklerim derinlemesine temizlenecekse ve cildim ışıl ışıl olacak şekilde yeniden ayarlanacaksa, o zaman benim ruhum için de aynısı geçerli. Julie Civiello Polier her şeyi yapan yüz doktorudur. Oradayken bir rose quartz gua sha stone alın - günde iki dakika yüz için iyi şeyler yapar. '

   REZERVASYON YAPIN