Harika Cilt - İçi ve Dışı: Zerdeçal Latte

Harika Cilt - İçi ve Dışı: Zerdeçal Latte

Hepsinin farklı yaklaşımları var, ancak nihai amaç goop yazı işleri müdürü için aynı. Elise Loehnen , yemek editörü Thea Baumann ve güzellik yönetmeni Jean Godfrey-Haziran - en azından ciltlerinin nasıl görünmesini istedikleri açısından: sağlıklı, ışıltılı, mutlu. Optimum içerikleri kullanmak - cilt rutinleri ve yeme biçimleri açısından - ister tostta avokado ister favori nemlendiricinin formülündeki doğal ayçiçek yağı olsun, büyük bir fark yaratır. Burada, üç bölümlük serimizde, her biri onun cilt bakım stratejilerini ve sağlıklı, ışıltılı, yaşlanmayan cilt düşünülerek tasarlanmış favori tariflerini ortaya koyuyor.

narsist annemden nefret ediyorum

Jean Godfrey June, goop Güzellik Direktörü:

Bir güzellik editörü olduğumu söylediğimde insanlar genellikle şaşırıyor: 'Ama sen hiç makyaj yapmıyorsun!' Tabii ki onlar bunu söylediklerinde genellikle giyiyorum - iyi makyaj sizi hiç giymiyormuşsunuz gibi göstermeli. Ya da sanki bir gözün gülüşü ya da biraz dudak dokunuşu ve hepsi bu.

Yine de harika bir cilt anahtarıdır. Dünyadaki herhangi bir makyaj sanatçısına sorun: İstediğiniz tüm makyajı yapabilirsiniz, ancak farkı yaratan cilttir. Aslında, şimdiye kadar aldığım en önemli makyaj ipucu olabildiğince fazla cildin parlamasına izin vermekti: Her şeyi kalın fondötenle kaplamak yerine kusurları kapatmak için kapatıcı kullanın. Gerçek, canlı nefes alan cilt, diğer insanların bakmayı sevdiği şeydir - saklamayın. Bu nedenle, yoğun pigmentli bir krem ​​veya pudradan ziyade şeffaf ve yarı saydam olan her şeyi, nemlendirici bir tonu seviyorum.

Cilt bakımı her şeydir: En önemli unsur fiziksel (kimyasal değil) güneş kremidir. Güneş ışınları, sabahları güneş koruyucu ile düzenli bir rutinin yaşlanmasını ciddi şekilde hızlandırır, sizi her şeyden daha uzun süre daha genç görünmenizi sağlar. Ve başlamak için asla geç değildir: Güneşten korumaya başladığınız dakika, cildiniz savunma modundan onarım moduna geçebilir ve halihazırda vermiş olduğunuz hasarı onarmaya başlayabilir.

Nemlendiriciyi ve yağları seviyorum, ne zaman düşünsem bütün gün boyunca uyguluyorum. Nemlendirici, çizgileri dolgunlaştırır, esnekliği artırır ve anında daha iyi görünmenizi sağlar. Gerçekten kalın olanları seviyorum — C ve E vitaminleri gibi antioksidanlar, hem koruyucu hem de onarıcı olarak cilt üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Özellikle C vitamini ile ilgileniyorum, bu yüzden sıklıkla bir serum veya nemlendiriciye topikal olarak uygularım: cildinizi gerçekten aydınlatır ve aydınlatır.

Nem sabitlememden dolayı sadece yağ temizleyici kullanıyorum: İnanın bana, bu seni kırmaz. Cildinizi gergin ve tahriş olmak yerine yumuşak ve sakin bırakır ve bu nedenle kırılmalara karşı daha savunmasız bırakır. Çoğunlukla geceleri temizliyorum - uyandığınızda cildiniz genellikle kirli değildir, öyleyse neden işleri karıştırasınız?

Her gün duşta nazik bir fırçayla veya yağ temizleyiciyle kullandığım Clarisonic fırçayla peeling yapıyorum. Fazla ölü cilt hücrelerinden kurtulmak cildinizi taze ve ışıltılı bırakır.

Bence yemek, cildinizin görünümünde de büyük bir fark yaratıyor. Çok fazla şeker, uzun vadede sadece aşırı yaşlanma değil, aynı zamanda kısa vadede şişkin ve uyuşuk görünmenizi sağlayan iltihaplı bir glikasyon sürecini başlatır. İltihaplanmanın genel olarak yaşlanmada ve özellikle cildinizin yaşlanma biçiminde büyük bir faktör olduğu kanıtlanmıştır, bu nedenle anti-enflamatuar gıdalar yardımcı olur - şu anki kişisel anti-enflamatuar takıntılarım zerdeçal ve vişne. Ve avokado, gezegendeki herkes gibi!

vücudunuzu detoks etmek için en iyi ürünler

Yağlar çok uzun süredir çok kötü bir isim aldı ve özellikle kuru veya yaşlanan cilde sahip insanlar için kritik olduklarına inanıyorum: Avokado, ayçiçeği, zeytin ve hindistancevizi yağlarının hepsi inanılmaz, ayrıca yabani somon yağı kapsülleri almayı seviyorum. . Ve yağlı balık yiyin: Erkek arkadaşım ve ben çiftçi pazarından taze ringa balığı ızgara yaptık ve çok iyilerdi. Ben de kocaman bir yumurtacıyım. Aynı sebepten süt içeceksen ben tam yağlı sütten yanayım.

Ve yine, antioksidanlar - daha önce bahsettiğim yiyeceklerin çoğunda, ancak var olan hemen hemen her meyve, sebze ve kabuklu yemişler - hem içten hem de topikal olarak alınması önemlidir.

ruh rehberi ile nasıl bağlantı kurulur

Zerdeçal, inanılmaz derecede iltihap önleyici ve inanılmaz derecede lezzetlidir. Erkek arkadaşım bir gün yarım kilo zerdeçal tozu aldı ve bu çılgınlığı başlattı. Taze zerdeçal, onu tamamen yeni bir seviyeye taşır ve taze zencefil ile koyun ve tadı sadece & hellipheaven'dir.

Bu latte saf rahatlık besindir, kremalı badem sütü, zengin hindistan cevizi, biraz tuzlu, biraz tatlı, sıcak, baharatlı: Sevdiğim her şey!

  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda Taze zerdeçal bulamıyorsanız, bunun yerine 1 çay kaşığı öğütülmüş kullanın.
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda Badem sütünü kaynayana kadar ısıtın.
  • Harika Cilt - İçeride ve Dışarıda
  • Fotoğrafçı: Angi Welsch
    Saç ve Makyaj: Bethany Brill
    Prop Stilisti: Jaimi Holker / Aubri Balk Inc.
    Mint Locations'a özel teşekkürler
  • Zencefil + Zerdeçal Latte

    Zencefil + Zerdeçal Latte

    Hem zencefil hem de zerdeçal, inanılmaz iltihap önleyici özelliklere sahiptir, bu da bu yatıştırıcı ve lezzetli latte'nin sizin için gerçekten iyi olduğu anlamına gelir.

    Tarifi buradan alın