Birlikte yemek yapmak, çocuklarınızla bağlantı kurmanın harika (ekransız) bir yoludur ve onları bazı aydınlatıcı konuşmalara da açabilir: Yediğimiz yiyecekler ve nasıl hazırladığımız bizi kültürel geleneklere, beslenmeye, matematiğe, bilime bağlar. ve bir diğeri. Artı, emeğinin meyvelerinden zevk alan bir çocuğun yüzünde gurur ifadesi var. Aşağıda, hazırlaması kolay, harika tadı olan ve küçüklerinizi mutfakta vakit geçirmek için heyecanlandırabilecek, hazır tariflerimizden bazıları verilmiştir.
Atıştırma zamanı
Bir atıştırmalık saldırısını doyuracak kadar hızlı bir araya gelen tarifler, en küçük çocukların bile yardımcı olabileceği kadar basittir.
-
Humus
Çeşitli şekillerde geliştirilebilecek çok yönlü bir temel tarif ve muhtemelen mutfağınızda tüm malzemeler zaten var.
psişik ortamlar gerçek veya sahte
-
Vegan Peynirli Patlamış Mısır
Besin mayası, süt severlerin bile keyif alacağı mükemmel vegan peynirli patlamış mısır yapar.
-
Limonata
Limeade, limonatanın daha soğuk kardeşi. Bizim versiyonumuzda, biraz ekstra bir şey için zencefilli basit bir şurup yapıyoruz.
Tatlı İkramlar
Hangi çocuk tatlı yapmaya yardım etmek istemez? Bunlar pişirme kimyasına dayanan telaşlı hamur işleri değil (her ne kadar orada bir yerde iyi bir bilim dersi olduğuna bahse gireriz). Bunun yerine, tekrar tekrar geri dönebileceğiniz kusursuz tarifler seçtik.
-
Jailbird Pastası
Sadece beş malzemeye ihtiyacınız var. Ve montaj esasen oyun zamanıdır — yenilebilir yapı taşları gibidir.
otoimmün hastalığı doğal olarak nasıl tedavi edilir
-
Muz Bon-Bons
En sevdiğiniz sosları çocuk dostu klasiğimizin üzerine koyun. Hindistan cevizi pullarını ve chia tohumlarını seviyoruz.
-
Nektarin ve Böğürtlen Gevreği
Mevsimsel ve hatta donmuş meyvelerin herhangi bir kombinasyonu burada işe yarayacaktır ya da sadece mağazadan satın alınan granola serpiştirin.
Proje Pişirme
Bir öğleden sonrayı dolduracak daha fazla proje arıyorsanız: Bu tarifler daha önce hiç yapmadıysanız korkutucu görünebilir, ancak başladığınızda asacağınıza söz veriyoruz.
-
Tavuk, Lahana ve Kabaklı Mantı
Kolay, ama bütün bu köfteleri kıvırmak çok zaman alıyor. Montaj hattında fazladan çalışanlara sevineceksiniz.
-
Makarna hamuru
Çocuk mutfağının temelini oluşturan makarna, sıfırdan yapmak eğlenceli olabilir. Ciddi bir yoğurma gerektirir, ancak biraz dirsek yağı kimseyi incitmez.
-
Dark Stout Pretzel Bites
Şişman için ılık su değiştirin ve çocuklarınız bu yüksek derecede dunkable külçelerin her yerinde olacak.
Kendin Yap
Çocuklarınızı akşam yemeği konusunda heyecanlandırmanın bir yolu, kendi tabaklarını bir araya getirebilecekleri DIY tarzı bir yemek sunmaktır. Bir çeşit sargı — nori, marul bardağı veya ekmeği — güzel bir üs oluşturur ve herkes her türlü sebzeyi, proteini, sosu ve aksesuarı karıştırıp eşleştirebilir.
-
Somon Sushi Burrito
Tonlarca lezzetli doldurma seçeneğiyle evde suşi deneyimlemenin alçak kaldırma yolu.
-
Preslenmiş Marul Sarar
Marul bardağı, sebzeler ve tofu, o katil tatlı ve tuzlu fıstık sosu için gerçekten sadece bir araçtır (ayçiçeği yağı, mükemmel bir somunsuz değişim sağlar).
sağlıklı ve parlak bir cilt nasıl elde edilir
-
Tex-Mex Kahvaltı Taco Bar
Nihai kendi maceranı seçme yemeği: Herkes taco'larını istedikleri gibi alır.
