Kendi Ölümünüz İçin Planlama Özgürlüğü

Kendi Ölümünüz İçin Planlama Özgürlüğü

Amy Pickard’ın annesi 2012’de öldüğünde, Pickard, planlanması gereken bir cenazeye ek olarak, annesinin işlerini halletmekle ilgili bitmek bilmeyen bir lojistik vardı. Evinin anahtarları kimde vardı? Kablo ve yardımcı program hesapları için şifreler? Fotoğraflar ve günlükler gibi tüm kişisel eşyalarına kimler sahipti ve bunları sıralamak kimin göreviydi? Pickard - neredeyse herkesin hayatının bir noktasında isteyeceği gibi - yas tutmaya çalışırken düşünmek istediği son şeylerle uğraşarak tüketildi.

Onu bu kadar sefil bir şekilde başarısızlığa uğratan sistemi (veya yokluğunu) iyileştirmek için Pickard bir şirket kurdu Gitmek Güzel! , bakımevindeki hastalardan sağlıklı yirmi yaşına kadar insanları kendi ölümleri için hazırlamayı amaçladı. Bu süreçte (ve pek çok yönden, gönülsüz, özür dilemeyen rock grubu kişiliği sayesinde), hem lojistik hem de manevi olarak yaşamın sonu sorunlarına yaklaşımımızı yeniden düşünmek için zaten büyümekte olan bir hareketi teşvik etmeye yardımcı olmayı umuyor. Aşağıda, ölüm hakkında öğrendiği en büyük derslerden bazılarını paylaşıyor:

Amy Pickard ile Soru-Cevap

Q

“İyi Olur!” Müfredatını nasıl geliştirdiniz?

KİME

Annem vefat ettiğinde, tüm 'ölüm görevlerini' halletme sürecini kolaylaştıracak bir kullanım kılavuzu olmadığı için hayal kırıklığına uğradım, bu yüzden kendim yazmaya karar verdim. Günlük yaşamın ayrıntıları, neredeyse hiçbir zaman normal bir iradeye dahil edilmez.

Ben de biraz kişisel ve maneviyata doğru genişlemesini istedim, bu yüzden lojistiğe ek olarak, annemle tartıştığım dileklerimi de dahil ettim - 'Ölümümün yasını tuttuğunda sana rahatlık sözleri vereceğim' gibi şeyler ve 'Hayatımdaki kayıplarla nasıl başa çıktım.' Sevdikleri sevdikleriyle en sevdikleri şeyler aracılığıyla bağlantı kurmaya yardımcı olmak istedim, bu nedenle faturaları ve lojistiği belgelemenin yanı sıra, G2G aynı zamanda onların sevinçlerinin de bir geçmişi. İnsanların normalde ebeveynlerine veya sevdiklerine sormayı düşünmedikleri düşündürücü sorular sunuyoruz.Bu tür sorular, bir kişi öldükten çok sonra bile rahatlık ve güç sağlar (insanlar yaşarken arasında daha derin, daha derin bir iletişimden bahsetmiyorum bile) .

Q

Süreciniz nasıl işliyor?

KİME

Bazı tıbbi krizlerin tam tersine, yaşam sonu sorunlarını rahat bir ortamda mizah ve kokteyllerle ele almanın en iyisi olduğunu buldum. Bu nedenle, müşterilerimi genellikle evlerinde bir parti sırasında G2G müfredatına götürürüm: Herkes, sevdiği birinin tarifine dayalı olarak paylaşmak için bir tencere yemeği ve kendi seçeceği bir kokteyl getirir. Bu deneyim, insanlara Good To Go'da rehberlik ederken hem mizah duygusu (hem de ölüm temalı bir rock and roll film müziği) ile doludur! Kalkış Dosyası. Tüm süreç yaklaşık üç saat sürer.

'Müşterilerimle ölüm ve ölmekten bahsediyorum, ama mesele gerçekten şu anda yaşadıkları hayat ve öldüklerinde bu hayatın nasıl ifade edilmesini istedikleriyle ilgili.'

Müşterilerimden bazıları bire bir görüşmeyi tercih ediyor, bu yüzden evlerine gidiyorum ve evrak işlerinde onlara rehberlik ediyorum (ve her yaz, Amerika'da gidip Good To Go! Pop-up partileri veriyorum). Ayrıca telefon veya Skype ile özel görüşmeler yapıyorum. Müşterilerimle ölüm ve ölmekten bahsediyorum, ama asıl mesele şu anda yaşadıkları hayat ve öldüklerinde bu hayatın nasıl ifade edilmesini istedikleriyle ilgili.

Q

civayı vücudundan çıkarabilir misin

Sevdiklerinizin insanlar öldükten sonra üstesinden gelmek zorunda olduğu daha zor lojistiklerden bazılarını tarif edebilir misiniz?

KİME

Yani hepsinin yanında mı ?! Annem ve babam öldükten sonra, Kleopatra gibi taşınmak ve The Rock'ın beni platonik bir şekilde kucaklamasını ve bana her şeyin yoluna gireceğini söylemek istemiştim! Ailemin hayatını alt üst eden organizatör olmak istemedim. Yas tuttuğunuz zaman beyninizin, faturalar için çevrimiçi şifreleri bulmaya, bir ölüm ilanı yazmaya ve bütün bir cenazeyi planlamaya zorlanmak yerine, ayrılanlara duyduğunuz sevgiyi ve size olan sevgisini yansıtmak için duygusal alana ihtiyaç duyar. hiçbir rehberlik olmadan.

En zor görev, vücut eğilimiyle ilgili 'büyük' ​​kararlar vermektir. Mevcut bir planınız yoksa, sevdiklerinizin tahmin etmesi gerekir ve çoğu zaman duygularınız incinir. Müşterilerimin neredeyse tamamı, birileri öldükten sonra aile üyelerine çılgın şeyler yaptırdı - bir durumda, üç kardeş babalarının yakılmak istediğini ve dördüncüsü gömülmek istediğini düşündü. Mezarın çok daha pahalı bir fiyatı vardı ve aralarında büyük bir kama vardı. Ailemde, yabancılaşmış bir amca cenaze evinden büyükannemin küllerini aldı - büyükbabamın yanına gömülmek istediğini bilsem de, en yakın akrabamdı.

İnsanların önceden planlama korkusunun üstesinden gelmesi gerekir. Bir bakıma, planlama yapmamak bencildir: İsteklerinizi açığa çıkarmanın yükünü kendinizden başka birine yüklemek adil değildir. Müşterilerimden biri, babası için iki farklı şehirde iki yaşam kutlaması düzenlemek zorunda kaldı ve aniden vefat etmesi nedeniyle - ve arkasında HİÇBİR evrak işi bırakmadığı için - iki haftada iki düğün planlamak gibi hissettirdiğini söyledi. derin, kozmik acıyı yaşarken talimatlar. Her şey bittiğinde, verdiği kararların babasının onayıyla karşılanıp karşılanmayacağını merak etme suçuyla yaşıyordu. Babası bir gün öleceği gerçeğiyle yüzleşip ölümün her an gerçekleşebileceğini kabul etseydi, bu% 100 önlenebilirdi - genç ve sağlıklı olsanız bile!

Q

Önceden ölümünüz hakkında düşünmenin duygusal sonuçları / faydaları nelerdir?

KİME

Hiç kimse partilerimizden birini depresif ya da üzgün olarak terk etmedi. Tam tersi - hala soyut bir kavram olsa da bu ölüm ve hastalık olasılığını hallettikleri için coşkulu hissediyorlar. Yaşamdaki tek kesinlikle yüzleşmek için cesaret toplayabildikleri için şükranlarını sıklıkla ifade ederler. Varsayımsal doğal afetlere hazırlanıyoruz, ancak gerçekleşmesi garanti edilen tek doğal 'afet' e hazırlanmıyoruz. Açık olmak gerekirse: Ölümün bir felaket olduğunu düşünmüyorum. Bu hayatın basit bir parçası. Başka sonlardan korkuyor muyuz? Mezuniyetler? Yılbaşı gecesi? Doğum günleri? Bu sonları kutluyoruz. Neden ölümü kutlayamıyoruz? İnsanlar alışveriş listesine kendi ölümleri için yaptıklarından daha fazlasını koyarlar.

Bir plana sahip olmak, özellikle hasta olanlar veya aktif olarak ölenler için, sevdiklerine bir karmaşa bırakmadıklarını bilerek, birçok insana rahat bırakma huzuru verir. Müşterilerime daha çok Bowie'ye (muhteşem son albümü de dahil olmak üzere ölümünü titizlikle planlayan) ve daha çok Prince'e (kardeşlerin ve belirsiz aile üyelerinin savaşmaya devam ettiği bir karmaşa içinde bırakan) benzemelerini söylüyorum.

Q

Yasal bir vasiyet ne olacak?

KİME

Önemli mülke sahip herkes ve kesinlikle çocukları olan herkes, mülkünüzü kimin miras alması gerektiğine ve acil bir durumda çocuklarınıza kimin bakacağına dair önemli beyanlar veren yasal bir vasiyet oluşturma konusunda bir emlak avukatı ile konuşmalıdır.

G2G müfredatı ayrıca, kendi adınıza karar veremediğiniz tıbbi bir durumda iseniz nasıl tedavi olmak istediğinizi açıklayan bir İleri Sağlık Hizmetleri Direktifi (namı diğer 'yaşama vasiyeti') içerir. Yaşlanma ile Dignity'nin 'Beş Dilek' adını verdikleri versiyonunu ekledim, çünkü 43 eyalette yasal bir belge olarak kabul edilen çoğu canlıdan daha kişisel ve ruhsal ayrıntılara giriyor.

Q

iyi ruhlar kötü ruhlara karşı

Hissediyor musun ölümle başa çıkma şeklimizdeki kültürel değişim (ölüm pozitif hareketi örneklendiği gibi)?

KİME

Ölümle nasıl başa çıktığımıza dair çok yavaş bir kültürel değişim seziyorum. Oprah (benim ruhsal hayvanım) ve diğer ruhsal aktivistler sayesinde, insanların farkındalığın daha fazla farkında olduklarını ve bilinçli yaşadıklarını hissediyorum, ancak yine de ölümle ilgili bu uygulamaları görmezden geliyoruz.

Ölüm çok tabu olduğu ve saklandığı için toplum, korkmanın ve korkmanın olumsuz bir şey olduğunu düşünmek için beynimizi yıkar. Ölümün süper eğlenceli bir zaman olduğunu ya da kaybı yaşayan herkesi yıkıcı olmadığını söylemiyorum, ama toplum bundan daha çok söz etseydi, daha çok doğum gibi bir yaşam geçişi olarak görülseydi, azalırdı. kaçınılmaz olarak geldiğinde travma.

“Derslerine açık olursak ölüm bir öğretmen olabilir. Travma sonrası büyüme mümkündür. '

Birçoğu ölümün ürkütücü, olumsuz ve korkunç olduğuna inanıyor, ancak bu% 100 gerçek değilse, bunun tersi de doğru olamaz mı? Bu ölüm pozitif olabilir ve ruh genişleyebilir mi? Neden en kötüsüne inanmayı seçiyoruz? Derslerine açık olursak ölüm bir öğretmen olabilir. Travma sonrası büyüme mümkündür.

Yaşlanma ve ölümle daha korkusuzca yüzleşen diğer kültürlerden kesinlikle öğrenebilirdik. Örneğin Asya kültürleri, yaşlıları topluma uyumlu bir şekilde dahil eder, tai chi ve qi gong uygular, böylece yaşlandıkça daha aktif kalabilirler. Reenkarnasyona inanan Budizm gibi dinler, öğrencileri kendi ölümleri üzerine meditasyon yapmaya teşvik eder.

Q

Ölümü anlamada ve bununla başa çıkmada mizahın rolünü nasıl görüyorsunuz?

KİME

Kahkaha bir salıvermedir ve kederliyken, salıverilmesi iyidir. Gülmenin ve neşe dolu olmanın ölümle başa çıkmanın bir parçası olamayacağını kim söyledi? Neredeyse suratsız ya da kasvetli olmadığımızı, bir şekilde saygısız olduğumuzu ya da ciddiye almadığımızı hissederiz. Hayat gibi ölüm de karmaşıktır. Üzgün ​​hissedebilirsin ama yine de mutlu bir insan olabilirsin. Derin bir kozmik acı hissedebilirsiniz, ancak yine de hayata olumlu bir bakış açınız. Kaybolduğunuzda veya acı çekerken bile minnettar hissedebilirsiniz.

Amy Pickard, Good To Go'nun yaratıcısı ve CEO'su! Onun özel evrak işleri stresi, suçluluğu ve şüpheyi ortadan kaldırır ve geride bıraktığımız kişilere dileklerimizi yerine getirdiklerini bilmenin kesinliğini sağlar.