Bu yemek tamamen kolaylık ve lezzetle ilgili. Yerel meze barınıza gidin (Whole Foods'da sürekli olarak iyi bir bar vardır) ve size en çok yakışan 3-4 öğeyi seçin. Bu yemekte balık kullanıyoruz, ancak piyasada en taze görünen beyaz, yumuşak balıkları kullanmaktan çekinmeyin.
2 yapar2 pound balığı filetosu (veya herhangi bir yumuşak, beyaz balık)
zeytin yağı
hangi deodorantın kullanımı güvenlidir
1 limon
Deniz tuzu
taze kara biber
parşömen kağıdı
serpme:
çeri domatesler (taze veya güneşte kurutulmuş)
zeytin
kapari ve veya kapari meyveleri
iyileştirilmiş enginar kalbi
tracy anderson yöntemi nedir
Kavrulmuş biber
hamsi
nasıl makyaj yaparım
marine edilmiş beyaz fasulye
1. Fırını önceden 400 ° F'ye ısıtın.
2. Fırın tepsisine veya tabağa parşömen kağıdı koyun. Dosyaları kağıda yerleştirin. Tuz, karabiber, zeytinyağı ve bir çiseleyen limon ekleyin. Üzerine mezeler serpin. (Hamsi kullanıyorsanız, her filetoyu balığa dönüşecek şekilde üzerine koyun). Küçük bir paket oluşturmak için kağıdı balığın üzerine katlayın (bunun mükemmel olması gerekmez, elinizden gelenin en iyisini katlayın ve sabitleyin).
3. Balıklar tamamen pişene kadar ancak nemli olana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin. Servis yapmadan önce yaklaşık 5 dakika dinlenmeye bırakın.
Başlangıçta gösterildi Bir Tavada Yemekler
Şefin Notları