Ally Hilfiger on Recovering From Lyme Disease için

Ally Hilfiger on Recovering From Lyme Disease için

Hayatı çocukluktan yetişkinliğe kadar Lyme hastalığıyla harap olmuş olan Ally Hilfiger, gelenekselden metafiziğe, iyileştiriciden destekleyiciye kadar esasen olası her tedavi seçeneğini (ve sonra bazılarını) denedi. Onun kitabında, Isır beni , her doktor ziyaretini, güç kazanımını ve (sonunda) daha sağlıklı ve mutlu olma yolculuğundaki gerilemeyi içtenlikle paylaşıyor. Bugün, başkalarının aynı, zorlu yolculukta yürümelerine yardımcı oluyor ve çok uzun süredir yanlış anlaşılan bu kronik durumun farkındalığını yayıyor. Hilfiger, 'Benim hikayem alışılmadık değil, ama sadece başkalarına kendi hikayelerini anlatmak için de olsa anlatılması gerekiyor' diyor.

Hilfiger yönetim kurulu üyesidir Lyme Projesi , önleme ve erken tespit üzerine odaklanan küresel bir savunuculuk örgütü (kurucu / başkan Heather Hearst'ün kontrol listesine bakın İşte ). Hilfiger'den doktorların ofisleri dışında kendisi için anlamlı olan bazı araçları ve kaynakları paylaşmasını istedik (Lyme ile M.D. İşte ).

Ally Hilfiger'dan İyileştirici Soundbites

Zihinsel-Duygusal-Ruhsal İyileşme Üzerine…

Zihinsel tavrımı değiştirmek, iyileşmemin büyük bir parçasıydı. Pozitif düşünmek ve vücuduma sürekli iyileştiğini ve ilerlediğini söylemek - sürekli hasta ve kötüleşmek yerine - duygusal olarak daha iyi hissetmemi sağladı. Herhangi bir maneviyat biçimi yardımcı olabilirdi - benimki doğada vakit geçiriyor ve meditasyon yapıyordu.

KRONİK LİME OLAN İNSANLARA TAVSİYESİ…

Lyme hastalığı karmaşıktır ve tek bir cevap yoktur. İnsanlar tavsiye almak için bana geldiklerinde, her zaman pozitif düşünmeye ve fiziksel bedenle iletişim kurmak için bilinçaltı zihni yeniden eğitmeye yöneliyorum. Aradığım türden bir iyileşme sürecini tezahür ettirmeme yardımcı olan odak çarklarının ve yazılı niyetlerin, ruhani araçların kullanımını paylaşıyorum. Bulabileceğiniz odak çarkı sitemde ve Isır beni, sezgisel yaşam koçu ve şifacının günlük yazma egzersizlerine dayanmaktadır, Sheila Banyosu , bana öğretti, bu da Abraham-Hicks çekim yasasından geliyor. Adından da anlaşılacağı gibi, neye minnettar olduğunuzu kendinize hatırlatmanın yanı sıra, belirli bir niyetinize odaklanmayı içerir.

Ayrıca insanları diyetlerini temizlemeye ve şekerden kaçınmaya şiddetle tavsiye ediyorum: Temiz yiyin! Temiz düşünün! Mutlu yaşamak, çok uyumak ve etrafınızda sevgi ve cesaretlendirmek de büyük bir fark yaratır.

İNSANLARI BİLİYOR DİLEDİĞİ BİR ŞEY…

Hastayı hasta olduğu ya da işlev göremediği için asla suçlamayın. Masaya daima sevgi şefkati ve pozitifliği getirin. Lyme hastalarının duyması gereken son şey şudur: Neden X, Y, Z yapamıyorsun? Lyme, sadece fiziksel olarak değil, zihinsel ve duygusal olarak da sinsi ve zayıflatıcıdır.

BUGÜN NASIL SAĞLIKLI TUTUYOR…

Uyku benim için önemli bir faktör - Kendimi iyi hissetmek için her gece 7-8 saat uyumayı hedefliyorum.

Stresli bir durumla karşı karşıya kalırsam, kendi kendime işlerin daha kötü olabileceğini söyleyerek ve doğada yürüyüşe çıkma pratiği yapıyorum.

Diyet de çok büyük. Yiyorum: düşük şekerli, organik, çoğunlukla glütensiz ve TEMİZ. Kaçınıyorum: işlenmiş gıdalardan, esmer ve beyaz şekerden, buğdaydan ve biber, patlıcan ve domates gibi benim için enflamatuar olan her şeyden. Kendimi çok kötü hissediyorsam, geri dönüyorum kan grubu diyeti (Dr. D’Adamo tarafından), Ayurvedik diyetle karıştırılmış (Ben bir vata dosha'yım). Lyme hastaları genellikle eksiktir D vitamini ve C, bu yüzden seviyelerimi takviyelerle artırıyorum. Çoğunlukla, çok sağlıklı ve temiz bir yiyiciyim, ancak yıllarca kendimi lezzetli yiyeceklerden mahrum etmek zorunda kaldım. Şimdi, Lyme kapatma moduna girmeden, ölçülü olarak çok daha fazla keyif alabileceğim bir noktadayım.

ÖNERİLEN KAYNAKLAR…

Lyme'ı test etmek, teşhis etmek ve tedavi etmek için doğru bir yol bulmak için çok daha fazla farkındalığa ve fona ihtiyacımız var.

Daha fazla bilgi edinmek ve farkındalığı yaymak için şu adresi ziyaret edin: ProjectLyme.org (Lyme hastalığını azaltma nedenlerini desteklemek için bağış yapın İşte ) ve GlobalLymeAlliance.org (ayrıca bağış yapabilirsiniz İşte ).

Olası tedavi yollarını bulmak için şunu okuyun: Nasıl Daha İyi Olabilirim? Richard Horowitz tarafından.

LYME HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİ >>

kötü ruhları evden çıkarmak

Ally Hilfiger sanatçı, tasarımcı ve yazarı Bite Me: Lyme Hastalığı Çocukluğumu Nasıl Çaldı, Beni Deli Etti ve Neredeyse Öldürdü . MTV için Rich Girls filmini yarattı, üretti ve başrol oynadı, kadın giyim markası NAHM'nin öncülüğünü yaptı ve Küresel Lyme İttifakı ve Lyme Projesi .

Bu makalede ifade edilen görüşler, alternatif çalışmaları vurgulamayı ve konuşmayı teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Bunlar yazarın görüşleridir ve goop'un görüşlerini temsil etmezler ve bu makale hekimlerin ve tıp pratisyenlerinin tavsiyelerini içeriyor olsa bile, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Bu makale, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini tutmaz ve olması amaçlanmamıştır ve özel tıbbi tavsiye için asla güvenilmemelidir.