Tüm Zamanların En Sevilen Goop Detoks Tarifleri

Tüm Zamanların En Sevilen Goop Detoks Tarifleri

Her Ocak, goop'ta detoks ayıdır, bu nedenle son on yılda oldukça lezzetli (süper sağlıklı olmanın yanı sıra) oldukça lezzetli detoks tariflerinden oluşan bir katalog hazırladık. Bazıları tatlı / tuzlu havuç-zencefil soslu küçük taşlı salata gibi hafif ve ferahlatıcıdır ve bazıları derin baharatlı nohut ve lahana körisi gibi doyurucu ve sıcaktır. Hindistan cevizli temiz granola ve kakaolu hurmalı yer mantarı gibi sizin için iyi olan birkaç tatlı şey bile var. Ve sonra nihai kült favorisi var: Detoks Tavuk Teriyaki. Bu on tanesi sizi sadece bir detoksdan geçirmeyecek, muhtemelen detoks ayı geçtikten çok sonra mutfağınızda favorileriniz olacaklar.

  • Detoks Teriyaki Tavuk

    Detoks Teriyaki Tavuk

    Bu sos şeker veya soya kullanmadığı için detoks dostudur, ancak büyük bir lezzet derinliğine sahiptir ve mükemmel kıvamdadır.



    TARİFİ AL

  • Jicama Karidesli Tacos

    Jicama Karidesli Tacos

    İnce dilimlenmiş jicama'nın daha sağlıklı bir taco için mükemmel tortilla yerine geçtiğini kim bilebilirdi? Delicesine lezzetli ve süper çok yönlü (karides yerine tavuk, balık veya siyah fasulyede de harikadır), bu, en sevdiğimiz yiyeceklerden birine tahıl içermeyen bir alternatiftir.

    ölümden sonra yaşam kanıtı

    TARİFİ AL



  • Karnabahar ve Kimchi Kızarmış Pirinç

    Karnabahar ve Kimchi Kızarmış Pirinç

    Kimchiyi seviyorsanız, bu baharatlı, sebzeli karnabahar kızarmış 'pilav' yiyeceksiniz.

    TARİFİ AL

  • Temiz Granola

    Temiz Granola

    Bu granola tamamen bağımlılık yapar. Uzun süre düşük ısıda pişirmek onu çok gevrek yapar ve detoks dostudur, böylece suçluluk duymadan atıştırabilirsiniz. Sütle birlikte, parfede yoğurtla veya avuç dolusu sade olarak yiyin.



    TARİFİ AL

  • GP

    GP'nin Sabah 'Smoothie'si'

    Doktor detoks yapsa da yapmasa da her sabah bunlardan birini içer. Ay Suyu Ay Tozunuzu, önünüzdeki günün getireceği şeye bağlı olarak seçin ... Ofiste uzun bir günden önce beyin, bir buluşmadan önceki Sex Dust, vb.

    TARİFİ AL

  • Nohut ve Kara Lahana Köri

    Nohut ve Kara Lahana Köri

    Bu çok fazla köri yapar, ancak buzdolabında oturdukça ve iyi donduğunda da daha iyi olur. Kahverengi pirinçle seviyoruz ama kendi başına veya kinoa ile de harikadır. Biraz çorba kıvamında olmasını istiyorsanız, daha fazla et suyu ve hindistan cevizi sütü eklemekten çekinmeyin.

    TARİFİ AL

  • Havuçlu Zencefil Soslu Salata

    Havuçlu Zencefil Soslu Salata

    Bu pansuman reçel! Salatalarda ve sebzeli sos olarak harika. Burada iki salata için yeterince pansuman var, bu yüzden fazladan tasarruf edin.

    TARİFİ AL

  • Kabaklı Erişte ile Tavuk Paillard

    Kabaklı Erişte ile Tavuk Paillard

    Bu o kadar iyi ki, detoks yapmadığımız zamanlarda bile onu mutlu bir şekilde yiyoruz. Bu erişteler kendi başlarına veya başka herhangi bir proteinle (yani ızgara somon) nefis olacaktır.

    TARİFİ AL

  • Pina Klor-ada

    Pina Klor-ada

    Bu smoothiedeki ananas ve nane sadece klorella için mükemmel bir folyo olmakla kalmaz, aynı zamanda süper enerji vericidir, bu da uyanmanın en iyi yolu olmasını sağlar.

    TARİFİ AL

  • Detoks Trüfleri

    Detoks Trüfleri

    Bu çiğ, üç bileşenli yer mantarı, detoks yapan tatlı dişinizi tatmin etmek için mükemmel bir ısırıktır. Çifte parti hazırlamanızı ve buzdolabında saklamanızı öneririz, böylece her zaman bu çerez istekleriyle savaşmaya hazır olursunuz.

    TARİFİ AL