Okunmaya Değer 14 Seks Kitabı

Okunmaya Değer 14 Seks Kitabı

Seks hakkındaki bir kitabın okunmaya değer olması için 1) güvendiğiniz birinden alınmış ve 2) fazla klinik ya da… kuru olmaması gerekir. Yıllar içinde ve kendi kitabımız için araştırma yaparak, Seks Sorunu —Hem son derece yararlı hem de okumak için zaman harcaması kolay, ilgi uyandıran uzmanlardan kılavuzlar bulduk.

Ve elbette kadın zevki, Netflix şovumuzda araştırdığımız bir konu, Goop Lab : Merak ediyorsanız ve daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, tüm ilgili seks içeriği İşte.



kendine karşı sert olmayı bırak
  •  <em>Esther Perel tarafından

    Esaret Altında Çiftleşme Esther Perel tarafından

    Yıllarca evlilikten sonra bile alevi yanık tutmak için ne gerekiyor? Çiftler ve cinsellik terapisti Esther Perel Aşk ve şehvetin bu olağanüstü eğlenceli incelemesinde daha iyi bir cinsel yaşam olasılığına dair dürüst (ve canlandırıcı derecede kışkırtıcı) içgörüsüne ağırlık veriyor.

  •  <em>Emily Nagoski, PhD

    Olduğun gibi Gel Yazar: Emily Nagoski, PhD

    Emily Nagoski Kinsey Enstitüsü'nde bir seks eğitmeni ve eski bir araştırmacı olan kadın cinselliği bilimi hakkındaki bu klasik kitapta, zevkleri nasıl deneyimlediğimizi araştırıyor. Cinsel arzuya yargısız bir bakış, bilimsel araştırma ve verilerle destekleniyor. Nagoski'nin açıkladığı gibi: Bir orgazmın bulunması zor olmak zorunda değildir ve doyurucu bir cinsel yaşam sadece çarşafların arasındakilere indirgenmez.

  •  <em>Peggy Orenstein tarafından

    Kızlar ve Seks Peggy Orenstein tarafından

    Peggy Orenstein ’In büyüleyici araştırması, öğrenciler, akademisyenler, psikologlar ve modern seks ve ilişkilerin karmaşık doğasına ağırlık veren bir dizi diğer uzmanla derinlemesine görüşmeler yoluyla lise ve üniversite bağlantı kültürünün zorlu gerçekliğini ortaya çıkarmaktadır. Gelecek nesilde pay sahibi olan tüm yetişkinler, özellikle de ebeveynler ve gençler için inanılmaz derecede aydınlatıcı bir kitap.



  •  <em>Peggy Orenstein tarafından

    Erkekler ve Seks Peggy Orenstein tarafından

    Orenstein’ın eşit derecede açıklayıcı, kapsamlı bir muadili Kızlar ve Seks , Erkekler ve Seks iki yıldan fazla araştırma ve on altı ile yirmi iki yaşları arasındaki erkeklerle yapılan yüzün üzerinde röportajın sonucudur. Ve olduğu gibi Kızlar ve Seks Orenstein, verileri sayfadan fırlayan bir tarzda sunmayı başarıyor.

  •  <em>Laurie Mintz tarafından, PhD

    Cliterate Olmak Laurie Mintz, PhD tarafından

    Seks terapisti ve psikoloji profesörü Laurie Mintz'den, Cliterate Olmak davayı yapar klitoral uyarıma odaklanmak . Kitap klitoris hakkında bol miktarda bilgi içeriyor olsa da - gerekli anatomi dersi ve yararlı tavsiyeler var - kapsayıcı tema, erkek ve kadın cinsel zevki arasındaki boşluktur. Mintz’in bu boşluğu kapatmaya yönelik yaklaşımı pratik ve aydınlatıcıdır.

  •  <em>Stephen Snyder, MD

    Yapmaya Değer Aşk Stephen Snyder, MD tarafından

    Psikiyatrist Stephen Snyder, farkındalığın var olan en büyük etki olabileceğini ve cinsel narsisizmin yalnızca ihtiyaç duyulduğu için kabul edilebilir olmadığını savunuyor. Radikal bir yaklaşım gibi görünen uzun vadeli bir ilişkide tutku sürdürmek . Ama ister yirmi yıldır evli olun, ister sağa kaydırılan bir bölümde olun, Snyder iyi - ödüllendirici, unutulmaz, heyecanlı - seksin özünün cinsel benliğimizi anlamak olduğuna inanıyor.



  •  <em>Yazar: Lori A. Brotto, PhD

    Farkındalık Yoluyla Daha İyi Seks Lori A. Brotto, PhD tarafından

    Yatak odası dışındaki hayata odaklanmak, psikolog ve seks araştırmacısı Lori A. Brotto çeşitli cinsel zorluklardan muzdarip olabileceğimiz farklı nedenlere şefkatle bakar. En yaygın olanı, ancak bir şekilde aralarında en az konuşulan: ilgi eksikliği. Brotto, arzuyu ve zevki artırmak için kolay egzersizler şeklinde araçlar sunar.

  •  <em>Lisa Taddeo tarafından

    Üç Kadın Lisa Taddeo tarafından

    Gazeteci (merakla beklenen) ilk kitabında Lisa Taddeo On yılın daha büyük bir bölümünde kendisini ülkenin farklı yerlerinde üç Amerikalı kadının hayatına daldı. Sonuç, emicidir seks ve arzu hakkında gerçek hikaye travma ve özlem, güç ve savunmasızlık ve cinselliğimizi şekillendiren görünmez güçler. Yazı o kadar şiirsel ki kurgusal olmadığını unutmak kolaydır. Ama aşık olduk Üç Kadın içindeki sıradanlık yüzünden. Kendimizi bu kadınlarda görüyoruz. Taddeo o kadar zarif bir şekilde bize normal olduğumuzu hatırlatıyor. Hepimiz normaliz.

  •  <em>Nicole Daedone tarafından

    Yavaş Seks Nicole Daedone tarafından

    Nicole Daedone, yaratıcısı orgazmik meditasyon , (kadınlar ve erkekler için) kadın memnuniyetinin bir kutsal kitabı olarak ikiye katlanan bu kullanımı kolay, adım adım kılavuzda, uygulamanın iç ve dış taraflarını açıklar - bunu seksin yogası olarak düşünün -.

  •  <em>Joanna Gray tarafından

    Küçük Seks Kitabı Joanna Gray tarafından

    Bu, okumaktan çok eylemle ilgili. Buharlı alıntılar (birçoğu) bulacaksınız, Kama Sutra … Hatta duyusal odak üzerine küçük bir eğitim: dokunma ve dokunulma hakkında ateşli küçük bir partner tekniği.

  •  <em>Yazan: Aaron Spitz, MD

    Penis Kitabı Yazan: Aaron Spitz, MD

    Bu, tahmin ettiniz: her konuda kapsamlı bir kılavuz [ patlıcan emojisi ekle ], ürolog Aaron Spitz tarafından yazılmıştır. O her şeyi kapsar - ve biz her şeyi kastediyoruz - boyuttan ereksiyonun arkasındaki bilime, en üst penis sağlığı için beş aşamalı planına Bir penisiniz varsa veya penisi olan birini seviyorsanız, satın almanız gereken kitap budur.

    depresyona neden olmayan doğum kontrolü
  •  <em>Michaela Boehm

    Vahşi Kadının Yolu Michaela Boehm tarafından

    Seks, yakınlık ve Tantra uzman Michaela Boehm, bedenlerimizle bilinçli bir şekilde ilişki kurmanın önemi hakkında yazıyor - daha derin, daha büyük zevk bulmanın sırrı olduğunu söylediği zihin-beden bağlantısı. Somutlaştırmanın vücudumuzun sinyallerini dinlediğini ve vücudumuzu yapılandırılmamış şekillerde hareket ettirmemizi istediğini söylüyor. bizi geri getiren pratik alıştırmalar duygularımıza ve duyularımıza.

  •  <em>Betty Dodson, PhD

    Bir için Seks Betty Dodson, PhD tarafından

    Seks eğitmeni Betty Dodson veya mastürbasyon hayranıysanız bu kitap tam size göre. Seks hakkında pek çok kitap partner seks üzerine odaklanırken, bu kişi için seksi kutlamak ve geliştirmek için özür dilemeyen ve açık bir rehberdir.

  •  <em>Wendy Maltz

    Cinsel Şifa Yolculuğu Wendy Maltz tarafından

    Neredeyse adım adım bir rehber kitap olarak sunulan bu kitap, tacizden sonra cinsellikle ve yakınlıkla mücadele eden herkes için okunması zor, ancak son derece nazik ve yardımcıdır. Aynı zamanda cinsel istismardan kurtulanların partnerleri için de önemli bir kitap.